Blog

Giới thiệu đồ 100 yên_02: Đồ dùng giữ ấm

01:「100均:防寒グッズ」の写真 16
30/11/2021

By KOKORO(Báo Mainichi+VAIJ;Đơn vị hỗ trợ: Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam, v.v.)

 

【Collaboration blog】

 
Mùa đông ở Nhật thường lạnh và hanh khô. Vì vậy, trong bài viết này, chúng mình sẽ giới thiệu những phương pháp giúp bạn trải qua mùa đông ở Nhật 1 cách ấm áp bằng những mặt hàng chống lạnh giá rẻ, tiện lợi có thể mua được tại các cửa hàng 100 yên.

Đặc trưng mùa đông ở Nhật

Đối với người Việt Nam, khi mới trải qua mùa đông ở Nhật Bản chắc chắn sẽ cảm thấy rất lạnh. Cái lạnh không chỉ có ở Hokkaido và Tohoku – những vùng khí hậu khắc nghiệt, mà ngay cả ở vùng Kansai tương đối ấm, nhiệt độ trung bình từ tháng Giêng đến tháng Hai cũng có thể xuống dưới 10 độ C. Hơn thế nữa, vào mùa đông, không khí sẽ trở nên khô hơn (đặc biệt là khu vực giáp với Thái Bình Dương). Không khí hanh khô sẽ tạo điều kiện cho các bệnh truyền nhiễm phát triển, do đó các bệnh cúm và cảm lạnh cũng dễ lây lan hơn. Vì vậy, chúng ta hãy cùng xem các phương pháp bảo vệ cơ thể của mình trong bài viết này nhé!

Phương pháp làm ấm cơ thể của người Nhật

 
Bạn có biết người Nhật làm ấm cơ thể như thế nào không? Mình sẽ giới thiệu một vài cách thức sau.

Ngâm người trong bồn tắm (ofuro) hoặc suối nước nóng (onsen)

Ở Nhật có nhiều suối nước nóng và nhà tắm công cộng, hầu hết các gia đình đều có bồn tắm. Trái ngược với Việt Nam là nhiều nhà chỉ có vòi hoa sen, ở Nhật, ngay cả các căn hộ giá rẻ cũng có bồn tắm. Người Nhật không chỉ tắm bồn vào những ngày đông lạnh giá mà ngay cả những ngày hè oi ả, việc ngâm mình trong làn nước ấm giúp họ thư giãn tinh thần và làm cơ thể thoải mái hơn. Nếu cơ thể được ngâm trong làn nước ấm, các mạch máu sẽ giãn nở, điều này giúp cho máu tuần hoàn tốt hơn, thúc đẩy quá trình đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, làm giảm sự mệt mỏi và cải thiện chứng đau vai.

Uống các thức uống nóng

Bạn có thể uống nước ấm (nước sôi để nguội khoảng 50 độ C) hoặc trà ấm để làm ấm cơ thể. Nước ấm sẽ làm ấm cơ thể từ bên trong và cải thiện khả năng miễn dịch.

Ăn những thực phẩm làm ấm cơ thể

Nước gừng nóng

Ở Việt Nam, nếu nói đến những đồ ăn làm ấm cơ thể thì phải nhắc tới gừng và ớt. Ở Nhật cũng vậy. Thêm vào đó, ở Nhật còn có tỏi, natto (đậu tương lên men), kim chi cũng được biết đến là các món ăn làm ấm cơ thể. Ngoài ra, người Nhật hay ăn các món lẩu vào mùa đông, chúng ta có thể cho nhiều thứ vào lẩu như rau, đậu phụ, thịt, v.v. rồi thưởng thức bên nồi lẩu sôi lục bục. Các cửa hàng 100 yên ở Nhật có bán nồi lẩu 1 người nên các bạn có thể thử ghé mua nhé.

Một cách đơn giản khác là uống “nước gừng nóng”. Bạn lấy một chút gừng đã được mài, cho thêm mật ong và nước nóng là có thể thưởng thức được rồi. Ngoài ra, các gói nước gừng nóng dạng bột cũng được bán rộng rãi.

1. HUMIDIFIER (Máy làm ẩm không khí)

Tiếp theo, mình sẽ giới thiệu các sản phẩm có thể mua được trong cửa hàng 100 yên giúp bạn vượt qua mùa đông lạnh giá. Những sản phẩm lần này đều được bán ở Daiso nhé. Khi không khí khô hơn, bạn sẽ dễ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, da trở nên thô ráp và tóc cũng thiếu độ ẩm và dễ bị khô, xơ.

Vì vậy, mình xin giới thiệu một máy tạo ẩm với kiểu dáng đơn giản. “HUMIDIFIER” của Daiso có giá 500 yên (chưa bao gồm thuế), nhưng nó có thể phát huy tác dụng làm ẩm trong một khu vực hẹp một cách hiệu quả. Dưới đây là những cảm nhận của mình sau khi dùng thử chiếc máy này.

【Ưu điểm】

✔︎ Thiết kế nhỏ nhắn và dễ thương.
✔︎ Có đèn phát sáng rất đẹp vào buổi tối.
✔︎ Tự động phát hiện lượng nước còn lại và tự động dừng khi hết nước.
✔︎ Có thể sử dụng trong 4 tiếng.
✔︎ Cổng sạc USB nên rất dễ dàng mang theo.

【Nhược điểm】

✔︎ Phải mua riêng dây cáp USB vì máy không bán kèm theo.

2. WARMY MASK (Khẩu trang giữ nhiệt)

Do dịch COVID-19 kéo dài, chúng ta sẽ tiếp tục phải đeo khẩu trang hàng ngày. Khẩu trang mát được ưa chuộng vào mùa hè, còn khẩu trang ấm được bán nhiều vào mùa đông. Mình xin giới thiệu tới các bạn sản phẩm “Khẩu trang giữ nhiệt” (giá 2 cái là 500 yên, chưa bao gồm thuế) mình đã tìm thấy ở Daiso.

Khẩu trang giữ nhiệt được làm từ chất liệu tạo nhiệt hút ẩm nên nó sẽ hấp thụ hơi ẩm từ mồ hôi và không khí để tạo ra nhiệt. Đây là một chất liệu kì lạ vì chỉ cần đeo vào là mặt mình sẽ thấy âm ấm.

【Ưu điểm】

✔︎ Có thể hít thở như khi đeo chiếc khẩu trang bình thường.
✔︎ Khu vực da xung quanh vùng miệng ấm hơn.
✔︎ Khẩu trang được may theo thiết kế lập thể và có thể điều chỉnh độ dài dây đeo tai, vì vậy nó có thể phù hợp với mọi khuôn mặt
✔︎ Ngoài ra có thể giặt và sử dụng nhiều lần.

【Nhược điểm】

✔︎ Hơi khó chịu khi đeo vào những ngày nóng.

3. Miếng giữ nhiệt Alumi

Bạn sẽ cảm thấy khó ngủ hơn nếu nệm (futon) bị lạnh phải không? Thế nhưng, khi đặt sản phẩm này dưới nệm hoặc dưới thảm trải giường, nó sẽ giúp bạn làm dịu đi cảm giác bị lạnh lưng.

【Ưu điểm】

✔︎ Nhiệt trong cơ thể không bị thoát ra bên ngoài nên có tác dụng giữ ấm khi ngủ.
✔︎ Có thể cắt được bằng kéo nên có thể nối nhiều miếng với nhau để tạo ra độ dài mong muốn.

【Nhược điểm】

✔︎ Với mức giá 100 yên bạn chỉ mua được 2 miếng, để lót đủ chiều dải của futon sẽ cần trung bình từ 4 đến 6 miếng nên sẽ phải bỏ thêm tiền để mua cho đủ chiều dài cần thiết.

Tổng kết

Các bạn thấy thế nào ạ? Trên đây mình đã giới thiệu một số cách làm ấm cơ thể của người Nhật (ngâm mình trong nước nóng, uống đồ uống nóng, ăn đồ ăn làm cơ thể ấm lên). Ngoài ra, mình cũng đã nói về trải nghiệm của bản thân khi dùng các sản phẩm chống lạnh có thể mua ở cửa hàng 100 yên. Máy làm ẩm không khí, khẩu trang giữ nhiệt, miếng giữ nhiệt Alumi là 3 sản phẩm mình đã giới thiệu trong bài viết này. Nếu bạn cảm thấy thích sản phẩm nào đó, hãy thử tìm mua nhé!

 

Xếp hạng bài viết phổ biến

Platinum Sponsor

Bronze Sponsors

  • Global HR Strategy
  • SHUWA
  • Trường Nhật Ngữ EHLE

Đơn vị hỗ trợ

  • Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam
  • Trung tâm Giao lưu Văn hoá Nhật Bản tại Việt Nam
  • Văn phòng JNTO Hà Nội
  • Liên đoàn kinh tế vùng Kansai
  • Tổ chức hỗ trợ Tomoiki Nhật Việt
  • Hiệp hội phát triển giao lưu nguồn nhân lực quốc tế
  • Hội người Việt Nam tại Nhật Bản

Hợp tác

Tổ chức hỗ trợ du học sinh Nhật Bản (JASSO)

Mạng lưới luật sư cho lao động người nước ngoài

Bài viết mới