Blog

Giới thiệu đồ 100 yên_02: Đồ dùng giữ ấm

01:「100均:防寒グッズ」の写真 16
30/11/2021

By KOKORO(Báo Mainichi+VAIJ;Đơn vị hỗ trợ: Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam, v.v.)

 

【Collaboration blog】

 
Mùa đông ở Nhật lạnh và hanh khô. Vì vậy, trong bài viết này, mình sẽ giới thiệu phương pháp để trải qua mùa đông ở Nhật 1 cách ấm áp và những mặt hàng chống lạnh giá rẻ, tiện lợi có thể mua được tại các cửa hàng 100 yên.

Đặc trưng mùa đông ở Nhật

Đối với người Việt Nam, khi trải qua mùa đông ở Nhật Bản chắc chắn sẽ cảm thấy rất lạnh. Không chỉ ở Hokkaido và Tohoku là những vùng khí hậu cực kỳ lạnh, mà ngay cả ở vùng Kansai tương đối ấm, nhiệt độ trung bình hàng tháng cũng có thể xuống dưới 10 độ C từ tháng Giêng đến tháng Hai. Và vào mùa đông ở Nhật Bản, không khí khô (đặc biệt là ở phía giáp khu vực Thái Bình Dương). Khi không khí hanh khô, tạo điều kiện cho các bệnh truyền nhiễm dễ lây lan, các bệnh cúm và cảm lạnh cũng dễ bị nhiễm hơn. Vì vậy, chúng ta hãy xem làm thế nào để bảo vệ cơ thể của bạn khỏi không khí lạnh và khô này nhé.

Phương pháp làm ấm cơ thể của người Nhật

 
Bạn có biết người Nhật làm ấm cơ thể như thế nào không? Mình sẽ giới thiệu 1 vài cách thức sau.

Vào onsen (suối nước nóng) và ofuro (ngâm trong bồn tắm)

Ở Nhật có nhiều suối nước nóng và nhà tắm công cộng, và hầu như các gia đình đều có bồn tắm. Trái ngược với Việt Nam, nhiều nhà chỉ có vòi hoa sen, nhưng ở Nhật, ngay cả các căn hộ giá rẻ cũng có bồn tắm. Người Nhật không chỉ vào bồn tắm vào các ngày đông lạnh mà ngay cả những ngày hè oi ả, việc ngâm mình trong làn nước ấm giúp họ thư giãn tinh thần và cơ thể thoải mái. Nếu cơ thể được ngâm trong làn nước ấm, các mạch máu sẽ giãn nở, giúp cho việc tuần hoàn máu tốt hơn, thúc đẩy quá trình đào thải chất ra khỏi cơ thể, làm giảm sự mệt mỏi và cải thiện chứng đau vai.

Uống các thức uống nóng

Uống nước nóng vừa (nước nóng sôi để nguội khoảng 50 ° C) hoặc trà ấm để làm ấm cơ thể. Uống nước nóng thông thường sẽ làm ấm cơ thể từ bên trong và cải thiện khả năng miễn dịch.

Ăn những thực phẩm làm ấm cơ thể

Nước gừng nóng

Ở Việt Nam, nếu nói đến những món ăn làm ấm cơ thể thì phải nhắc tới gừng và ớt. Ở Nhật cũng như vậy. Ngoài ra, còn có tỏi, natto, kim chi cũng được biết đến là các món ăn làm ấm cơ thể. Và người Nhật hay ăn các món lẩu vào mùa đông. Có thể cho nhiều thứ vào như rau, natto, thịt,…Sau khi nồi lẩu sôi lên là đã có thể thưởng thức. Ở các cửa hàng 100 yên có bán nồi lẩu cho 1 người nên các bạn du học sinh và tu nghiệp hãy thử ghé mua nhé.

Một cách đơn giản khác là “nước gừng nóng”, được làm bằng cách thêm mật ong vào gừng mài và cho vào nước nóng. Nước nóng gừng dạng bột cũng được bán rộng rãi.

1. HUMIDIFIER (Máy làm ẩm không khí)

Tiếp theo, mình sẽ giới thiệu các sản phẩm chống lạnh trong cửa hàng 100 yên. Những sản phẩm lần này đều là từ Daiso. Khi không khí khô đi, bạn sẽ dễ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, tình trạng da trở nên thô ráp và tóc cũng khô dần đi.

Vì vậy, mình xin giới thiệu một máy tạo ẩm đơn giản. “HUMIDIFIER” của Daiso tuy có giá 500 yên (chưa bao gồm thuế), nhưng nó đủ hiệu quả để làm ẩm một khu vực hẹp. Mình sẽ nêu lên những cảm nhận mà mình đã trải nghiệm.

【Điểm tốt sau khi sử dụng】

✔︎ Thiết kế nhỏ nhắn và dễ thương.
✔︎ Gắn kèm đèn phát ra ánh sáng đẹp vào buổi tối.
✔︎ Tự động phát hiện lượng nước còn lại và tự động dừng khi hết nước.
✔︎ Sử dụng được trong 4 giờ.
✔︎ Cổng cắm USB rất dễ dàng mang theo.

【Nhược điểm】

✔︎ Cáp USB không bao gồm và phải mua riêng.

2. WARMY MASK (Khẩu trang giữ nhiệt)

Do dịch bệnh coronavirus, bạn tiếp tục phải đeo khẩu trang hàng ngày. Mặt nạ mát thường được ưa chuộng vào mùa hè, nhưng mặt nạ ấm được bán nhiều vào mùa đông, vì vậy mình xin giới thiệu tới các bạn sản phẩm “Khẩu trang giữ nhiệt “ (2 cái,500 yên, chưa gồm thuế) mình tìm thấy được ở cửa hàng Daiso.

Chất liệu tạo nhiệt hút ẩm sẽ hấp thụ hơi ẩm như mồ hôi và không khí thở ra và tạo ra nhiệt. Nó được tạo từ một vật liệu kỳ lạ có thể nóng lên khi đeo.

【Điểm tốt sau khi sử dụng】

✔︎ Có thể hít thở giống như đang đeo chiếc khẩu trang bình thường.
✔︎ Khu vực xung quanh vùng miệng sẽ trở lên ấm áp!
✔︎ Nó được may thiết kế lập thể và có bộ điều chỉnh trên dây đeo tai, vì vậy nó có thể được điều chỉnh vừa vặn trên mọi khuôn mặt.
✔︎ Ngoài ra có thể được giặt và sử dụng nhiều lần.

【Nhược điểm】

✔︎ Khó chịu khi đeo vào những ngày nóng.

3. Miếng giữ nhiệt Alumi

Nếu futon lạnh vào ban đêm, bạn sẽ cảm thấy khó ngủ được. Đặt sản phẩm này dưới nệm futon hoặc thảm trải giường sẽ làm dịu đi cảm giác lạnh lưng.

【Điểm tốt sau khi sử dụng】

✔︎ Nhiệt độ khó có thể thoát ra, nên có hiệu quả giữ ấm trong thời gian dài.
✔︎ Có thể được cắt dễ dàng bằng kéo, và có thể được kết hợp tự do nối nhiều miếng với nhau cho phù hợp với độ dài mong muốn.

【Nhược điểm】

✔︎ Đối với mức giá 100 yên chỉ có 2 miếng, trung bình sẽ cần 4 đến 6 miếng, vậy tổng giá sẽ tăng lên.

Tổng kết

Các bạn thấy thế nào ạ? Trên đây mình đã giới thiệu cách làm ấm cơ thể của người Nhật (ngâm mình trong nước nóng, uống đồ uống nóng, ăn đồ ăn tính nóng). Ngoài ra, mình cũng giới thiệu tới các bạn những sản phẩm chống lạnh mình yêu thích mà bạn có thể mua ở cửa hàng 100 yên. Với 3 sản phẩm, máy làm ẩm không khí, khẩu trang giữ nhiệt , miếng giữ nhiệt Alumi. Nếu bạn cảm thấy thích, hãy thử tìm mua nhé!

 

Xếp hạng bài viết phổ biến

Platinum Sponsor

Bronze Sponsors

  • Global HR Strategy
  • Trường Nhật Ngữ EHLE

Đơn vị hỗ trợ

  • Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam
  • Trung tâm Giao lưu Văn hoá Nhật Bản tại Việt Nam
  • Văn phòng JNTO Hà Nội
  • Liên đoàn kinh tế vùng Kansai
  • Tổ chức hỗ trợ Tomoiki Nhật Việt
  • Hiệp hội phát triển giao lưu nguồn nhân lực quốc tế
  • Hội người Việt Nam tại Nhật Bản

Hợp tác

Tổ chức hỗ trợ du học sinh Nhật Bản (JASSO)

Mạng lưới luật sư cho lao động người nước ngoài

WA.SA.Bi.

Bài viết mới