Category | Tin mới nhất

Thông tin về rủi ro do thiên tai và các lệnh sơ tán tại Nhật Bản

Những năm gần đây, biến đổi khí hậu đã dẫn đến sự gia tăng lũ lụt và sạt lở đất do mưa lớn. Do đó, những thông tin thời tiết và các lệnh sơ tán thường xuyên được ban hành tại Nhật Bản. Việc hiểu đúng ý nghĩa của những thông tin này và có hành động thích hợp từ sớm là rất quan trọng để bảo vệ tính mạng của bản thân và gia đình. Bài viết này sẽ giới thiệu về nhữn thông tin rủi ro do thiên tai và các lệnh sơ tán này.※ Ảnh trên cùng được lấy từ bản tin NHK (ngày 3 tháng 6 năm 2026). 〈この記事の内容〉 ...

10/07/2026
  • Các kiến thức cơ bản và cách thu thập thông tin phòng chống thiên tai dành cho người...

    04/06/2026
    Nhật Bản là đất nước có nhiều thiên tai. Động đất, bão, mưa lớn v.v. gần như năm nào cũng có. Khi xảy ra thiên tai, việc thiếu thông tin hoặc chưa chuẩn bị kỹ càng để đối phó với thiên tai có thể khiến chúng ta sơ tán chậm trễ và gặp khó khăn trong cuộc sống. Đối với người nước ngoài, sự khác biệt về ngôn ngữ và văn hoá có thể gây khó khăn trong việc hiểu đúng những thông tin cần thiết, làm chậm thời điểm lánh nạn. Bài viết này tổng hợp các điều cơ bản về phòng chống thiên tai để người nước ngoài có thể ứng phó an toàn nhất trong trường hợp xảy ra thiên tai. 〈Nội dung〉 1. Những thiên tai dễ xảy ra ở Nhật Bản 2. Nên làm gì khi có bão, mưa lớn 3. Nên làm gì khi có động đất 4. Để tránh gặp thiệt hại do sóng thần 5. Nên làm gì khi núi lửa phun trào 6. Sơ tán khi có thiên tai 7. Chuẩn bị đối phó với thiên tai (dự trữ đồ v.v.) 8. Thu thập thông tin khi có thiên tai 9. Tổng kết 1. Những thiên tai dễ xảy ra ở Nhật Bản Dưới đây là một số loại thiên tai dễ xảy ra ở Nhật Bản. Ngoài ra, mỗi khu vực đều có bản đồ rủi ro (Hazard Map) để bạn có thể tìm hiểu trước về mức độ thiệt hại dự kiến do thiên tai gây ra. Bão - Mưa lớn Có dự báo trước nhưng nếu mưa kéo dài, có thể xảy ra hiện tượng nước sông tràn bờ, lũ lụt, sạt lở đất. Động đất Động đất có thể xảy ra ở bất cứ đâu tại Nhật. Khi có rung lắc mạnh, các tòa nhà, đồ đạc có thể bị đổ, cửa kính cửa sổ bị vỡ, bị mất điện, mất nước cùng lúc. Sóng thần Những đợt sóng cao xuất hiện sau động đất và ập vào đất liền với tốc độ cực nhanh. Có thể có cả đợt sóng thứ hai và thứ ba, vì vậy cần phải cảnh giác liên tục. Núi lửa phun trào Các khu vực gần núi lửa bị ảnh hưởng bởi tro núi lửa và đá rơi. Khi một ngọn núi lửa lớn phun trào, thiệt hại có thể lan rộng đến cả các khu vực ở xa. 2. Nên làm gì khi có bão, mưa lớn Những năm gần đây, do ảnh hưởng của hiện tượng nóng lên toàn cầu, Nhật Bản thường xuyên phải hứng chịu những trận mưa xối xả (mưa giông bất chợt). Bão cũng ngày càng mạnh hơn, mang theo lượng mưa lớn. Khi mưa lớn gây lũ lụt, các tòa nhà có thể bị ngập và nhấn chìm. Hơn nữa, mưa lớn có thể gây sạt lở đất và lũ bùn, làm hư hại các công trình và tắc nghẽn đường sá. Để bảo vệ tính mạng của bạn khỏi những trận lũ lụt và sạt lở đất như vậy, hãy thực hiện các biện pháp sau đây. Chuẩn bị ứng phó với bão, mưa lớn ・ hường xuyên xem bản đồ rủi ro - Hazard Map (bản đồ thể hiện các khu vực có nguy cơ xảy ra thiên tai) để xác định các khu vực dễ bị ngập lụt và sạt lở đất. [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Trang web của Hazard Map (Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng, Giao thông vận tải và Du lịch Nhật Bản) Ứng phó khi có bão, mưa lớn ① Không ra sông, biển ・ Đã có nhiều trường hợp người dân bị rơi xuống nước do gió và mưa sau khi ra biển hoặc sông để kiểm tra tình hình. Tuyệt đối không đến gần bờ sông, bờ biển. ② Sơ tán sớm ・ Hãy sơ tán sớm dựa theo thông tin về thiên tai từ Cơ quan Khí tượng Nhật Bản. Nếu bạn bỏ lỡ thời gian sơ tán, gió mạnh, mưa lớn, đường sá bị phong tỏa sẽ gây khó khăn cho việc đi sơ tán. ・ Khi nhận được “lệnh sơ tán” từ chính quyền địa phương, hãy sơ tán đến nơi lánh nạn gần nhất. 3. Nên làm gì khi có động đất Được bao quanh bởi nhiều mảng kiến tạo nên Nhật Bản là một trong những khu vực dễ xảy ra động đất nhất thế giới. Để bảo vệ tính mạng của bạn khỏi động đất, hãy thực hiện các biện pháp sau đây. Chuẩn bị ứng phó với động đất Bàn bạc trước với gia đình về nơi sẽ sơ tán khi động đất xảy ra. Tham gia các buổi diễn tập chuẩn bị ứng phó với thiên tai tại địa phương để tìm hiểu về các phương pháp và tuyến đường sơ tán trong trường hợp xảy ra thiên tai. Cố định đồ đạc để tránh bị đổ. Đồng thời, cân nhắc vị trí để đồ sao cho ngay cả khi bị đổ, người và đồ vẫn an toàn. Ứng phó khi có động đất Khi có động đất, hãy chú ý những điểm sau đây. ① Bảo vệ bản thân khỏi các vật bị rơi hoặc đổ ・ Nếu bạn đang ở trong một tòa nhà → Để bảo vệ bản thân khỏi các vật bị rơi, hãy chui xuống gầm bàn và chờ cho đến khi rung lắc dừng lại. ・ Nếu bạn đang ở ngoài đường → Nếu bạn ở gần một tòa nhà thì biển hiệu, tường nhà, kính vỡ, v.v. có thể rơi xuống, vì vậy hãy bảo vệ đầu bằng túi xách hoặc vật tương tự và di chuyển đến nơi an toàn. ・ Nếu bạn đang ở trong ô tô → Tấp vào lề đường bên trái, tắt máy và đi bộ đến nơi an toàn. ② An toàn phòng cháy chữa cháy (Phòng ngừa hỏa hoạn) ・ Sau khi hết rung lắc, hãy tắt tất cả các thiết bị dùng lửa như bếp gas, lò sưởi v.v. ・ Nếu đồ đạc bốc cháy, hãy cố gắng dập tắt lửa bằng bình chữa cháy. ・ Sau khi động đất xảy ra, khí gas có thể bị rò rỉ nên không được đốt lửa. ③ Không dùng thang máy ・ Có nguy cơ bị mắc kẹt bên trong thang máy nếu nó bị hỏng. ④ Sơ tán đến nơi an toàn ・ Rung lắc mạnh tiềm ẩn nguy cơ sập nhà, cháy nổ và sạt lở đất ở các vùng đồi núi. Sau khi hết rung lắc, hãy di chuyển đến nơi lánh nạn gần nhất. 4. Để tránh gặp thiệt hại do sóng thần Khi động đất lớn xảy ra dưới đáy đại dương, đáy biển sẽ nâng lên, sụt xuống. Điều này gây ra hiện tượng sóng thần. Chuẩn bị ứng phó với sóng thần Thường xuyên xem bản đồ rủi ro - Hazard Map và các nguồn thông tin khác để xác định các khu vực nguy hiểm và tuyến đường sơ tán. Tham gia các buổi diễn tập chuẩn bị ứng phó với thiên tai tại địa phương, học cách sơ tán khi có thiên tai. Ứng phó khi có vẻ sắp có sóng thần Sẽ là quá muộn để bắt đầu sơ tán khi bạn nhìn thấy sóng thần tiến đến bờ biển. Hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa dưới đây và sơ tán càng nhanh càng tốt. ① Sơ tán khi cảm thấy mặt đất rung lắc ・ Nếu bạn cảm thấy rung chấn mạnh gần biển hoặc sông lớn hoặc nếu bạn cảm thấy rung chấn yếu nhưng kéo dài, hãy lập tức di chuyển ra xa biển hoặc sông và sơ tán đến nơi cao như đỉnh đồi hoặc toà nhà lánh nạn. ② Sơ tán khi nghe thấy cảnh báo ・ Ngay cả khi bạn không cảm nhận được động đất, nếu Cơ quan Khí tượng Nhật Bản phát cảnh báo sóng thần, hãy lập tức sơ tán đến khu vực cao hơn. ③ Hãy luôn cảnh giác trong thời gian dài ・ Sóng thần thứ hai và thứ ba đôi khi có thể lớn hơn sóng thần ban đầu. Cần phải cảnh giác lâu dài ngay cả sau khi dư chấn động đất lắng xuống. 5. Nên làm gì khi núi lửa phun trào Nhật Bản có rất nhiều núi lửa. Để bảo vệ tính mạng của bạn khỏi các vụ phun trào, hãy thực hiện các biện pháp sau đây. Chuẩn bị ứng phó khi núi lửa phun trào Thường xuyên xem bản đồ rủi ro - Hazard Map để xác định các loại thiên tai có thể xảy ra tại khu vực của bạn. Khi leo núi → Kiểm tra thông tin về núi lửa trên trang web của Cơ quan Khí tượng Nhật Bản và bản đồ rủi ro Hazard Map ▽ Nộp kế hoạch leo núi ▽ Chuẩn bị thiết bị liên lạc và mũ bảo hiểm. [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Compass (Trang web nộp kế hoạch leo núi) Những việc cần làm khi núi lửa phun trào ① Che miệng bằng khẩu trang hoặc khăn vải ・ Không được hít tro núi lửa. Tro núi lửa chứa các mảnh thủy tinh mịn và các hạt khoáng chất có thể gây hại cho phổi và các cơ quan khác. ② Sơ tán ・ Lánh nạn bên trong các tòa nhà, bảo vệ bản thân khỏi tro núi lửa và đá rơi. ・ Nếu chính quyền địa phương ban hành “lệnh sơ tán”, hãy sơ tán đến nơi an toàn ngay lập tức. ③ Núi lửa phun trào khi đang leo núi ・ Lập tức di chuyển ra xa miệng núi lửa và tìm nơi trú ẩn trong nhà hoặc lều trên núi. ・ Đeo mũ bảo hiểm để bảo vệ đầu. 6. Sơ tán khi có thiên tai Khung cảnh nơi lánh nạn (Có nhiều kiểu nơi lánh nạn khác nhau) Nơi lánh nạn ・ Nếu sắp có thiên tai hoặc đã xảy ra thiên tai, hãy sơ tán đến nơi an toàn càng sớm càng tốt. ・ Thường xuyên xác định nơi lánh nạn tại khu vực mình đang sống. ※ Bạn có thể kiểm tra thông tin trên trang web của chính quyền địa phương. ・ Nếu bạn khó đi đến nơi lánh nạn, hãy sơ tán đến một nơi an toàn gần đó (ví dụ như một toà nhà kiên cố v.v.). Lệnh sơ tán ・Nếu nguy cơ thiệt hại do thiên tai tăng cao, chính quyền địa phương sẽ ban hành “lệnh sơ tán”. Bạn sẽ được biết về lệnh này thông qua truyền hình, đài phát thanh và tin cảnh báo khẩn cấp trên điện thoại di động. Nếu lệnh sơ tán được ban hành, tính mạng của bạn có thể gặp nguy hiểm, hãy lập tức sơ tán đến nơi lánh nạn gần đó hoặc nơi an toàn khác. Cách sơ tán ・Khi sơ tán, hãy tắt các thiết bị dùng lửa rồi ra ngoài. Ngoài ra, hãy mang ít đồ đạc nhất có thể, đeo chúng trên lưng để hai tay được tự do. 7. Chuẩn bị đối phó với thiên tai (dự trữ đồ v.v.) Dự trữ đồ để ứng phó khi có thiên tai Để tiếp tục sinh hoạt hàng ngày trong thời gian xảy ra thiên tai, cần phải dự trữ nước, đồ ăn và toilet di động dùng khi khẩn cấp v.v.. Dự trữ ở mức cơ bản Nước uống: Hãy dự trữ ít nhất 3 lít nước mỗi người mỗi ngày trong 3 ngày. Trong trường hợp xảy ra động đất lớn, đường ống dẫn nước thường bị hư hại dẫn đến tình trạng mất nước kéo dài, vì vậy tốt hơn hết là nên chuẩn bị lượng nước dự trữ đủ dùng trong 1-2 tuần nếu có thể. Nước sinh hoạt: để đề phòng việc mất nước, việc dự trữ nước sinh hoạt hàng ngày cũng rất cần thiết. Đồ ăn (đồ ăn bảo quản lâu): Đồ hộp và thực phẩm đóng gói tiệt trùng, có thể ăn ngay không cần chế biến. Trong trường hợp xảy ra thảm họa lớn, các sản phẩm trong các cửa hàng sẽ nhanh chóng bị bán hết, việc mua đồ ăn sẽ trở nên bất khả thi trong một thời gian dài. Nếu đường sá bị cắt đứt, hàng hóa sẽ không thể đến được cửa hàng trong một thời gian dài. Nhiều bài báo khuyên nên dự trữ lượng đồ ăn đủ dùng trong vài ngày, nhưng tốt hơn hết là nên dự trữ đồ ăn đủ dùng trong hai tuần nếu có thể. Toilet di động dùng khi khẩn cấp: Nước trong các nhà vệ sinh thông thường sẽ ngừng hoạt động nên hãy chuẩn bị sẵn nhiều toilet di động dùng một lần (hoặc túi rác to). Túi dùng khi khẩn cấp (ba lô ứng phó với thiên tai): Đây là túi chứa các vật dụng thiết yếu cho trường hợp khẩn cấp, ví dụ như đèn pin, radio và pin v.v.. Bạn cũng nên cho thêm một cục sạc dự phòng, tiền mặt (khi có thiên tai, có thể là không thể thanh toán điện tử), các loại thuốc dự phòng v.v.. [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Hãy chuẩn bị ba lô ứng phó với thiên tai (JP MIRAI) Đối với người nước ngoài, giấy tờ tùy thân cũng rất quan trọng ・ Thẻ lưu trú, hộ chiếu và các giấy tờ liên quan đến tình trạng cư trú: Đây là những giấy tờ cần thiết để xác minh danh tính và thực hiện nhiều thủ tục khác nhau.  ※ Hãy cho bản sao của các giấy tờ tuỳ thân vào túi dùng khi khẩn cấp. Nắm rõ nơi lánh nạn ・ Khi có thiên tai lớn, các cơ sở công cộng và các địa điểm khác được sử dụng làm “nơi lánh nạn”. Những nơi lánh nạn này đã được chỉ định trước, vì vậy hãy thường xuyên xem trang web của chính quyền địa phương để biết thông tin về các nơi lánh nạn này. ・ Khi thiên tai xảy ra, hãy kiểm tra thông tin của chính quyền địa phương và sơ tán càng sớm càng tốt. ・ Ở nơi lánh nạn, bạn sẽ cùng sinh sống với những người dân trong khu vực. Hãy xây dựng mối quan hệ tốt với người dân xung quanh bằng cách chào hỏi họ như “Ohayo gozaimasu”, “Konnichiwa” khi gặp họ hàng ngày. Cách liên lạc và địa điểm tập trung Hãy quyết định trước cách liên lạc và địa điểm tập trung ・Hãy quyết định cách liên lạc với gia đình và bạn bè cũng như địa điểm tập trung trong trường hợp xảy ra thiên tai. Có thể điện thoại bị mất sóng và mất điện nên không phải lúc nào cũng có thể sử dụng được điện thoại di động. Thông tin liên lạc được viết sẵn trên giấy ・ Việc mang theo một mảnh giấy ghi sẵn thông tin liên lạc của gia đình, bạn bè, cơ quan và trường học có thể hữu ích trong trường hợp xảy ra thiên tai nếu điện thoại di động của bạn có sóng yếu hoặc hết pin. 8. Thu thập thông tin khi có thiên tai Chúng ta nên thu thập thông tin như thế nào khi sắp có thiên tai hoặc khi thiên tai đã xảy ra? Công cụ thu thập thông tin khi có thiên tai Các công cụ thu thập thông tin về thiên tai bao gồm tin tức truyền hình và radio, trang web của chính phủ, thông báo cảnh báo khẩn cấp và thông báo của địa phương (thông báo kèm âm thanh lớn) nhận được trên điện thoại di động v.v.. Các trang web và ứng dụng hữu ích khi xảy ra thiên tai. Trang thông tin về thiên tai dành cho người nước ngoài [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Cổng thông tin phòng chống thiên tai của Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng, Giao thông vận tải và Du lịch Nhật Bản (đa ngôn ngữ)※ Bạn có thể xem nhiều thông tin về thiên tai bằng cổng thông tin này. Bạn cũng có thể truy cập vào trang thông tin của chính quyền địa phương (ví dụ như thông tin sơ tán) từ đây. [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Thông tin về thiên tai từ Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (đa ngôn ngữ)※ Cập nhật thông tin về thiên tai bằng nhiều ngôn ngữ. [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Cổng thông tin Bản đồ rủi ro - Hazard Map Ứng dụng phòng chống thiên tai dành cho người nước ngoài (trên điện thoại di động) ・ Safety Tips: Cung cấp thông tin bằng nhiều ngôn ngữ về thiên tai như động đất, sóng thần, bão; thông tin sơ tán. ・ NHK WORLD-JAPAN: Cung cấp tin tức thường nhật và thông tin về thiên tai bằng nhiều ngôn ngữ. ※Việc tải ứng dụng trước là rất quan trọng. Cổng thông tin tư vấn dành cho người nước ngoài [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Trung tâm hỗ trợ lưu trú dành cho người nước ngoài (FRESC)※Đây là nơi bạn có thể nhận được tư vấn về tình trạng lưu trú và các vấn đề trong cuộc sống. Khi xảy ra thiên tai, bạn cũng có thể nhận được tư vấn về công việc và cuộc sống trong thời gian tiếp theo. Cảnh giác với tin giả ・Tin giả lan tràn khi có thiên tai. Đặc biệt là trên mạng xã hội có thể lan truyền rất nhiều thông tin sai lệch. Đừng tin vào những thông tin không đáng tin cậy. ・Ưu tiên thông tin chính thống: Kiểm tra thông tin từ chính quyền địa phương, các tổ chức công và các cơ quan báo chí. 9. Tổng kết Nhật Bản là một quốc gia có nhiều thiên tai như động đất, bão, mưa lớn v.v., kiến thức và công tác chuẩn bị ứng phó với thiên tai là vô cùng quan trọng. Khi có mưa lớn hoặc bão, hãy tránh xa bờ sông, bờ biển và sơ tán sớm. Khi có động đất, hãy bảo vệ bản thân khỏi các đồ vật bị rơi và cẩn thận hoả hoạn. Khi có sóng thần, điều quan trọng là phải di chuyển đến khu vực cao hơn càng nhanh càng tốt. Khi núi lửa phun trào, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân khỏi tro núi lửa. Hơn nữa, như một phần của công tác chuẩn bị ứng phó thiên tai, điều quan trọng là phải dự trữ nước và đồ ăn, quản lý các giấy tờ quan trọng như thẻ lưu trú, xác nhận trước địa điểm lánh nạn. Khi thiên tai xảy ra, việc thu thập thông tin chính xác là rất quan trọng. Bạn đừng để bị đánh lừa bởi những thông tin không đáng tin cậy trên mạng xã hội, hãy ưu tiên thông tin từ chính quyền địa phương, các tổ chức công và các cơ quan báo chí. Đồng thời, hãy sử dụng các trang web và ứng dụng thông tin đa ngôn ngữ. Nếu chuẩn bị ứng phó trước, bạn có thể giảm thiểu đáng kể thiệt hại khi có thiên tai thực tế và có thể thích nghi với cuộc sống tại nơi lánh nạn. Bắt đầu từ những việc có thể làm, bạn hãy chuẩn bị phòng chống thiên tai nhé.
  • Giao thừa và năm mới của người Việt sống lâu năm ở Nhật

    08/09/2025
    Tôi kết hôn với người Nhật và đã sống ở Nhật nhiều năm. Khi nuôi dạy con, tôi muốn dạy con gái rằng “Tết là một dịp quan trọng ở cả Nhật Bản và Việt Nam”, vì vậy cứ mỗi dịp cuối năm, chúng tôi lại chuẩn bị đón Tết truyền thống của Nhật và ăn mừng năm mới. Gia đình tôi vẫn giữ truyền thống này ngay cả khi con gái tôi đã lớn. Trong bài viết này, tôi muốn chia sẻ với các bạn về ngày Tết của gia đình tôi. 〈Người viết: Một phụ nữ Việt Nam đã sống ở Nhật Bản lâu năm〉 【Tháng 12 năm 2019 Đăng lần đầu, tháng 8 năm 2025 Đăng bản cập nhật】 〈Nội dung bài viết〉 ・ Cách tận hưởng cuối năm: Chuẩn bị đón Tết ・ Ngày Tết của gia đình tôi ・ Nhiều cách đón Tết khác nhau Cách tận hưởng cuối năm: Chuẩn bị đón Tết Kagami mochi - Bánh giầy Dọn dẹp và trang trí nhà cửa đón năm mới Hàng năm, cứ đến cuối năm là gia đình tôi lại tổng vệ sinh nhà cửa. Mỗi người một việc, như dọn tủ quần áo và phòng ốc, vứt những thứ không cần thiết. Sau đó là lau kính cửa sổ trong phòng và ngoài ban công, thậm chí vệ sinh cả quạt thông gió trong bếp - thứ không thường xuyên được lau chùi. Sau khi nhà cửa gọn gàng sạch sẽ, chúng tôi sẽ để “kagami mochi - bánh giầy” ở phòng khách. Kagami mochi là một trong những nét truyền thống của ngày Tết ở Nhật. Làm Osechi ryori Cứ đến cuối năm là bạn sẽ thấy các sản phẩm mẫu, ảnh Osechi ryori (món ăn ngày Tết) được đóng gói trong các hộp vuông (hộp nhiều tầng) ở các trung tâm thương mại và siêu thị Nhật. Nhật Bản có văn hóa ăn các món ăn có thể để lâu và ăn chúng từ mùng 1 đến mùng 3 tháng 1 (ba ngày Tết). Các món ăn này được gọi là “Osechi ryori”. Bức ảnh ở đầu bài viết này cũng chính là Osechi ryori. Tôi tự tay làm những món Osechi mà tôi có thể làm được. Ngày 30 và 31 tháng 12 là hai ngày tôi bận rộn với các món ăn này. Nhân tiện, có vẻ như nhiều bạn trẻ người Việt đang sống ở Nhật cũng gặp nhau và mở tiệc trong dịp Tết của Nhật để thưởng thức bánh chưng và các món ăn truyền thống, giống như họ vẫn làm trong dịp Tết Nguyên đán của Việt Nam. Toshikoshi Soba Toshikoshi Soba Ở Nhật Bản, ngày 31 tháng 12 được gọi là "Omisoka". Nhật Bản có phong tục ăn mì soba vào đêm giao thừa. Mì soba này được gọi là "Toshikoshi Soba". Gia đình tôi có phong tục vừa ăn mì Toshikoshi soba vừa xem chương trình "Kohaku Uta Gassen" của đài NHK. Nhiều gia đình khác cũng đón giao thừa theo cách này. Tiếng chuông đêm giao thừa (Joya no kane) Vào đêm giao thừa, một số người đến chùa và tham gia nghi lễ rung chuông 108 lần trước khi chào đón năm mới, sau đó họ sẽ đi lễ đầu năm. Ngày Tết của gia đình tôi Hình ảnh đi lễ đầu năm Sáng mùng một Vào sáng mùng một, cả gia đình tôi quây quần bên nhau, cùng ăn Osechi ryori và “Zoni” (canh bánh gạo). Ozoni là một loại canh miso đặc biệt dành cho năm mới. Sau đó, chúng tôi phát “Otoshidama” - mừng tuổi con cháu (trong gia đình và họ hàng). Otoshidama là một khoản tiền tiêu vặt đặc biệt trong năm mới. Đi lễ đầu năm Chiều ngày mùng một, chúng tôi đi chào hỏi gia đình bố mẹ chồng. Sau đó, chúng tôi đến đền để “đi lễ đầu năm”. Sau khi cầu khấn, tôi mua “Hamaya” - lá bùa may mắn và rút một lá Omikuji (quẻ bói). Chúng tôi cũng háo hức mua và ăn takoyaki, những món khác ở các quầy hàng trong khuôn viên đền thờ. Nhân tiện, đền thờ Thần, chùa thờ Phật nhưng hầu hết người Nhật không quan tâm đến sự khác biệt về tôn giáo và quyết định đi đâu dựa trên phong cảnh, vị trí và sự náo nhiệt của đền chùa. Hơn nữa, có những người thường xuyên đi lễ cả đền và chùa. [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Những ngôi đền, chùa nổi tiếng cả nước để đi lễ đầu năm Cách tận hưởng ba ngày Tết Trong nhà tôi, từ mùng 2 trở đi, mỗi người có một lịch riêng. Tôi rất thích Hakone Ekiden - cuộc chạy đua tiếp sức đường dài giữa các trường đại học ở vùng Kanto nên mùng 2 và mùng 3, tôi dán mắt vào TV. Ba ngày Tết (từ mùng 1 đến mùng 3 tháng 1) là thời gian để ăn mừng năm mới, thăm hỏi họ hàng, đi lễ đầu năm, dành thời gian rảnh rỗi để thư giãn. Nhiều cách đón Tết khác nhau Tôi đã giới thiệu về ngày Tết của gia đình tôi, nhưng mỗi gia đình lại có một cách đón Tết riêng. Đoàn tụ với gia đình Tết là thời điểm gia đình và người thân đoàn tụ. Những người sống xa quê thường về quê trong dịp Tết để sum vầy bên cha mẹ và người thân. Du lịch - Giải trí Nhiều người đi du lịch trong nước hoặc quốc tế trong dịp Tết. Do đó, tình hình giao thông trong dịp cuối năm và đầu năm mới khá phức tạp, giá phòng khách sạn cũng tăng cao. Tình trạng này giống như thời điểm tuần lễ Vàng (cuối tháng 4 đến đầu tháng 5) và lễ Obon (tháng 8) của Nhật Bản. Ngoài ra, một số người sống ở Tokyo chọn cách nghỉ Tết tại các khách sạn sang trọng trong thành phố thay vì đi du lịch xa. Nhiều người bạn Việt Nam của tôi sống ở Nhật cũng tranh thủ dịp Tết Dương lịch để về Việt Nam. Lý do là vì việc nghỉ dài ngày ở trong dịp Tết Âm lịch khá khó khăn. Mochi - Bánh giầy “Mochi” là món ăn không thể thiếu trong dịp Tết ở Nhật. Người Việt ăn bánh giầy kẹp giò hoặc các loại nhân khác, còn người Nhật thì cho bánh giầy nướng vào canh Zoni, gói bánh giầy bằng rong biển rồi chấm nước tương hoặc ăn kèm với củ cải bào và nước tương. Cá nhân tôi thích ăn bánh giầy kẹp phô mai và chấm nước tương. Thiệp chúc mừng năm mới Ở Nhật Bản, truyền thống viết lời chúc mừng năm mới và gửi “nengajo” - bưu thiếp mừng năm mới bằng bưu điện đã có từ lâu. Hàng năm, bưu điện của Nhật phát hành bưu thiếp mừng năm mới vào ngày 1 tháng 11. Một số bưu thiếp có in sẵn tranh, hình vẽ ở mặt sau và cũng có loại bưu thiếp trơn. Nhiều người tự dùng máy tính để in ảnh gia đình và lời chúc mừng lên bưu thiếp trơn rồi mới gửi đi. Số lượng bưu thiếp được phát hành đạt đỉnh điểm khoảng 4,46 tỷ vào năm 2003, nhưng trong những năm gần đây, số lượng người gửi lời chúc mừng năm mới qua email hoặc mạng xã hội đã tăng vọt khiến văn hóa thiệp mừng năm mới suy giảm nhanh chóng. Số lượng bưu thiếp mừng năm mới được phát hành đã giảm dần qua từng năm, số lượng bưu thiếp dành cho năm 2025 (phát hành vào tháng 12 năm 2024) chỉ đạt khoảng 1,07 tỷ chiếc.
  • Đồng minh vững chắc của người nước ngoài sinh sống, làm việc, học tập ở Tokyo...

    26/02/2025
    Các bạn người Việt đang sinh sống, học tập và làm việc ở Tokyo đã bao giờ “muốn nhận được tư vấn từ người mình tin tưởng” khi gặp khó khăn trong công việc và cuộc sống chưa? Khi đó, chắc hẳn bạn sẽ tìm kiếm thông tin do người Việt viết trên mạng xã hội. Tuy nhiên, mạng xã hội cũng thường ẩn chứa nhiều thông tin sai lệch. Khi “muốn nhận được tư vấn từ người đáng tin cậy”, “muốn xin tư vấn từ chuyên gia có kiến thức về pháp luật”, bạn thử dùng “東京都多言語相談ナビ (Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo)” xem sao? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu dịch vụ tư vấn qua điện thoại (miễn phí) do tổ chức công cung cấp và các trang web tìm lớp học tiếng Nhật (chi phí thấp). 〈Nội dung〉 1. Tư vấn đời sống bằng tiếng Việt 2. Tư vấn pháp luật miễn phí 3. Tư vấn miễn phí về lưu trú (visa, các vấn đề liên quan đến Cục Quản lý xuất nhập cảnh) 4. Trang web tìm lớp học tiếng Nhật 5. Tổng kết 1. Tư vấn đời sống bằng tiếng Việt Tokyo Metropolitan Foundation “TSUNAGARI” - Quỹ TSUNAGARI tiếp nhận nhiều nội dung tư vấn của người nước ngoài qua điện thoại. Đội ngũ nhân viên người Việt (hoặc nhân viên không phải người Việt sẽ cùng phiên dịch viên tiếng Việt) trả lời các câu hỏi hoặc thắc mắc của bạn, chẳng hạn như cách vứt các vật dụng không cần thiết (cách vứt rác cồng kềnh), các thủ tục khác nhau tại cơ quan hành chính, bảo hiểm hưu trí, nhà trẻ và trường học, y tế và tai nạn giao thông v.v.. Tư vấn miễn phí. Tên của dịch vụ này là “Tokyo Multilingual Consultation Navi (tạm dịch là Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo)”. Gọi là “đa ngôn ngữ” vì bạn có thể nhận được lời khuyên bằng nhiều ngôn ngữ, bao gồm cả tiếng Việt. Tất nhiên, nếu bạn thông thạo tiếng Nhật, bạn cũng có thể xin tư vấn bằng tiếng Nhật. Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo 【Người có thể xin tư vấn】 ・ Những người đang sống ở Tokyo ・ Những người đang làm việc ở Tokyo (nhà ở ngoài Tokyo cũng được) ・ Những người đang học tại các trường ở Tokyo (nhà ở ngoài Tokyo cũng được) 【Ngày có thể tư vấn】 ・ Thứ hai ~ thứ sáu(10:00~16:00) ※ Trừ những ngày nghỉ lễ của Nhật. 【Số điện thoại】 0120-142-142 ※ Không mất phí. ※Nếu người nhận điện thoại không phải là người Việt, bạn hãy nói “ベトナム語でお願いします (betonamugo de onegaishimasu - xin hãy nói tiếng Việt)”, chúng tôi sẽ chuyển máy cho nhân viên người Việt hoặc mời phiên dịch viên tiếng Việt. 【Phí tư vấn】 ・ Miễn phí ※ 1 lần tư vấn kéo dài tối đa 60 phút. Những chủ đề tư vấn thường gặp là? “Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo” tiếp nhận nhiều loại câu hỏi khác nhau từ người nước ngoài, bao gồm các loại câu hỏi sau: ・Tư cách lưu trú (visa theo nghĩa rộng) ・Nhà ở ・Y tế ・Liên quan đến lao động ・Kết hôn - Ly hôn ・Sinh sản - chăm sóc trẻ nhỏ ・Nhà trẻ và mẫu giáo ・Trường học ・Đời sống nói chung ・Tai nạn giao thông ◆ Ví dụ cụ thể Đời sống nói chung ・ Tôi không biết cách vứt rác cồng kềnh (rác cỡ lớn) (Tôi muốn vứt giường, vali, v.v.).・ Tôi đã nhận được thư từ cơ quan hành chính nhưng tôi không biết phải làm thủ tục như thế nào.・ Hãy cho tôi biết cách tìm và nộp đơn xin vào nhà trẻ. Y tế ・ Tôi muốn điều trị sâu răng (tôi nên đến nha sĩ nào, tôi có thể dùng bảo hiểm không v.v.)・ Tôi muốn tiêm vắc xin. Nhà ở (nhà thuê) ・ Điện và gas đã bị cắt.・ Hợp đồng thuê căn hộ của tôi sắp hết hạn. Để gia hạn thì tôi nên làm gì?・ Hãy cho tôi biết thủ tục chuyển ra khỏi căn hộ. Khác ・ Tôi đã nhận được giấy yêu cầu thanh toán bảo hiểm hưu trí nhưng tôi không biết nên làm gì. Có câu hỏi tư vấn nào khác thường không? “Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo” tiếp nhận nhiều loại câu hỏi, có cả câu hỏi hiếm gặp. Nếu bạn có câu hỏi mà Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo không thể trả lời, bạn sẽ được hướng dẫn đến nơi bạn có thể xin lời khuyên. ◆ Ví dụ Ví dụ tư vấn số ① ・ 5~6 cảnh sát xông vào nhà tôi và ép tôi phải xét nghiệm nước tiểu. Tôi đã giác hơi ở ban công nên có vẻ là hàng xóm đã nghi ngờ tôi sử dụng chất kích thích và báo cảnh sát. Ví dụ tư vấn số ② ・ Một số rác cồng kềnh ở ban công nhà tôi đã bị cơn bão thổi bay, làm hỏng cửa sổ của một căn phòng ở tầng dưới và một chiếc ô tô. Do thảm họa thiên nhiên nên tôi bất ngờ trở thành người gây thiệt hại, tôi phải chịu trách nhiệm ở mức độ nào?→ Chúng tôi đã giới thiệu dịch vụ tư vấn pháp luật miễn phí cho người này. 2. Tư vấn pháp luật miễn phí Nếu bạn gặp rắc rối hoặc gặp khó khăn vì không hiểu luật pháp Nhật Bản, bạn có thể nhận được tư vấn pháp luật miễn phí. Luật sư người Nhật và phiên dịch viên sẽ hỗ trợ bạn. 【Tư vấn pháp luật miễn phí】 ・ 1 lần tối đa 60 phút ・ Cần hẹn trước. Hãy gọi điện để hẹn trước. Số điện thoại: 0120-142-142 【Người có thể xin tư vấn】 ・ Những người đang sống ở Tokyo ・ Những người đang làm việc ở Tokyo (nhà ở ngoài Tokyo cũng được) ・ Những người đang học tại các trường ở Tokyo (nhà ở ngoài Tokyo cũng được) 【Ngày có thể tư vấn】 ・ Thứ hai, thứ tư, thứ sáu (①13:30~, ②14:45~) ※ Trừ những ngày nghỉ lễ của Nhật. ◆ Ví dụ Trường tiếng Nhật ・ Tôi đã trả trước phí nhập học và học phí đắt đỏ nhưng vì không hài lòng với giờ học nên tôi quyết định nghỉ học. Tôi muốn được hoàn lại học phí. Ly hôn ・ Tôi muốn ly hôn với người Nhật nhưng tài sản sẽ được chia như thế nào và luật pháp của nước nào sẽ được áp dụng?・ Tôi đã ly hôn với người Nhật, nhưng đối phương không đưa tiền phụ cấp nuôi con. Nhà thuê ・ Chủ nhà đã yêu cầu tôi chuyển đi, tôi có phải tuân theo không?・ Khi tôi chuyển đi, tôi bị yêu cầu trả tiền sửa chữa phòng nhưng tôi không đồng ý với điều đó. Tai nạn giao thông ・ Tôi đã gặp tai nạn khi sử dụng xe thuê để làm việc. Công ty tôi không chi trả bảo hiểm cho việc này. Tôi nên chịu trách nhiệm ở mức độ nào? Tai nạn giao thông ・ Khi đang vận chuyển tủ lạnh bằng xe thuê, tôi đã đâm vào một xe đang đỗ nhưng vì không liên lạc được với đối phương nên tôi đã bỏ đi. Sau đó cảnh sát đã liên lạc với tôi. Tôi có thể sử dụng bảo hiểm không?→ Trong trường hợp này, bảo hiểm sẽ không chi trả vì bạn đã rời khỏi hiện trường mà không báo cáo vụ việc với cảnh sát. Nếu bạn gặp tai nạn giao thông, trước tiên bạn phải liên hệ với cảnh sát (gọi 110) và yêu cầu cảnh sát đến hiện trường. 3. Tư vấn miễn phí về lưu trú (visa, các vấn đề liên quan đến Cục Quản lý xuất nhập cảnh) Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo cũng cung cấp “tư vấn lưu trú miễn phí”. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về thủ tục liên quan đến Cục Quản lý xuất nhập cảnh, chẳng hạn như tư cách lưu trú (visa theo nghĩa rộng), thời gian lưu trú v.v. bạn đừng ngại, hãy xin tư vấn nhé. 【Tư vấn lưu trú miễn phí】 ・ 1 lần tối đa 60 phút ・ Cần hẹn trước. Hãy gọi điện để hẹn trước. Bạn sẽ được hỏi về nội dung ghi trên thẻ lưu trú nên hãy chuẩn bị sẵn thẻ lưu trú rồi gọi điện thoại. Số điện thoại: 0120-142-142 【Người có thể xin tư vấn】 ・ Những người đang sống ở Tokyo ・ Những người đang làm việc ở Tokyo (nhà ở ngoài Tokyo cũng được) ・ Những người đang học tại các trường ở Tokyo (nhà ở ngoài Tokyo cũng được) 【Ngày có thể tư vấn】 ・ Thứ ba lần thứ tư mỗi tháng (14:00~16:00) ※ Trừ những ngày nghỉ lễ của Nhật. 【Nơi tư vấn】 ・ Văn phòng của Quỹ T (Nishi Shinjuku) ・ Zoom (online) 【Ví dụ】 ・ Tôi là người có Kỹ năng đặc định, tôi có thể gọi vợ sang Nhật không? ・ Tôi đã nhận được hồ sơ từ Cục Quản lý xuất nhập cảnh nhưng tôi không hiểu nội dung. ・ Tôi là du học sinh, để đổi sang tư cách Kỹ năng đặc định hoặc tư cách lao động thì tôi nên làm gì? 4. Trang web tìm lớp học tiếng Nhật Quỹ TSUNAGARI cũng điều hành “Trang web Lớp học tiếng Nhật Tokyo” để mọi người tìm kiếm các lớp học tiếng Nhật tại Tokyo. Có lẽ rất nhiều người Việt đang làm việc hoặc học tập tại Nhật mong muốn “học thêm tiếng Nhật với chi phí thấp”. “Trang web Lớp học tiếng Nhật Tokyo” là trang web giới thiệu với các bạn như vậy “lớp học tiếng Nhật” với chi phí thấp do các tổ chức tình nguyện v.v. tổ chức. ※ “Lớp tiếng Nhật” không phải là “trường tiếng Nhật”. Đây là lớp học do người bản địa dạy tiếng Nhật với mức học phí thấp. Các lớp học tiếng Nhật được giới thiệu trên trang web bao gồm hai loại: lớp học mà bạn được gặp giáo viên và học trực tiếp, lớp học online. Tất cả các lớp học đều ở Tokyo và có rất nhiều lớp được giới thiệu trên trang web. Nếu bạn tìm thấy lớp học mà bạn quan tâm, bạn có thể đăng ký học qua mẫu gửi email ở trên trang web. 5. Tổng kết Bài viết này chủ yếu giới thiệu các hoạt động của Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo. Tokyo Multilingual Consultation Navi sẽ tiếp nhận tư vấn bằng tiếng mẹ đẻ của người nước ngoài nếu người đó có trăn trở, thắc mắc khi sinh sống, làm việc, học tập ở Nhật. Nếu bạn cần tư vấn liên quan đến pháp luật, Tokyo Multilingual Consultation Navi sẽ tiếp nhận tư vấn miễn phí, luật sư và phiên dịch sẽ hỗ trợ bạn. Tokyo Multilingual Consultation Navi - Tư vấn đa ngôn ngữ Tokyo cũng có những ngày đặc biệt để hỗ trợcác vấn đề liên quan đến thủ tục của Cục Quản lý xuất nhập cảnh và visa v.v.. Đối với những bạn muốn học tiếng Nhật tại lớp hoặc học online vào ngày nghỉ, buổi tối sau giờ làm việc, Quỹ TSUNAGARI cũng vận hành “Trang web Lớp học tiếng Nhật Tokyo” để bạn tìm các lớp học tiếng Nhật, nơi bạn có thể làm quen với người dân địa phương và học tiếng Nhật với chi phí thấp. Quỹ TSUNAGARI là một tổ chức công, không phải tổ chức lợi nhuận, vì vậy bạn có thể yên tâm sử dụng tất cả các dịch vụ miễn phí này. Nếu bạn là người Việt Nam sinh sống, làm việc hoặc học tập tại Tokyo, hãy sử dụng dịch vụ “Tokyo Multilingual Consultation Navi” nhé.

Trang web hỗ trợ du học sinh, thực tập sinh kỹ năng, kỹ sư

[Được hỗ trợ bởi Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam]

  • Các công viên và ngôi chùa có thể ngắm hoa cẩm tú cầu 〈vùng Kanto・Kansai〉

    Tháng 6-7 ở Nhật Bản là mùa mưa và được gọi là "tsuyu". Vào thời gian này, hoa cẩm tú cầu nở rực rỡ ở nhiều vùng khác nhau của Nhật Bản. Dưới đây là một số hình ảnh của các công viên và ngôi chùa (vùng Kanto và Kansai), nơi có nhiều hoa cẩm tú cầu nở và cách đi đến đó. Các khu vực nổi tiếng để ngắm cẩm tú cầu ở Kanto Chùa Hasedera (tỉnh Kanagawa) Hơn 2500 bông hoa cẩm tú cầu đầy màu sắc được trồng dọc theo lối đi ngắm cảnh. Bạn cũng có thể nhìn thấy biển từ khu vực bên trong chùa. ▶︎︎︎︎ ︎︎3-11-2 Hase, thành phố Kamakura, tỉnh Kanagawa ▶︎︎︎︎ 400 m từ Ga Enoden Hase ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa: từ giữa đến cuối tháng 6 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: 400 Yên, vé vào cửa "con đường hoa cẩm tú cầu": 300 Yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Thiền viện Meigetsuin (tỉnh Kanagawa) Điểm ngắm hoa cẩm tú cầu hàng đầu của Kamakura cùng với chùa Haseji. Các khu vực được nhuộm bằng khoảng 2.500 loài hoa cẩm tú cầu Hime với màu xanh lam nhạt được gọi là "Màu xanh thiền viện Meigetsuin". ▶︎︎︎︎ ︎189 Yamanouchi, Thành phố Kamakura, tỉnh Kanagawa ▶︎︎︎︎ 650m từ Ga JR Kita Kamakura ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa: từ giữa đến cuối tháng 6 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: học sinh phổ thông trở lên 500 yên, học sinh tiểu học và trung học cơ sở 300 yên, người khuyết tật miễn phí. ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Bảo tàng rừng thủy tinh Hakone (tỉnh Kanagawa) Trong “vườn hoa cẩm tú cầu” trải dài theo suối nước nguồn, khoảng 70 loài và 4500 bông hoa cẩm tú cầu nở từ sớm đến muộn. ▶︎︎︎︎ 940-48 Sengokuhara, Hakonemachi, Kanagawa ▶︎︎︎︎ Khoảng 40 phút đi xe buýt từ ga JR Odawara, xuống tại “Hyoseki Hakone Glass Morimae" ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa: từ giữa tháng 6 đến cuối tháng 7 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: Người lớn 1800 yên, sinh viên đại học / học sinh phổ thông 1300 yên, học sinh tiểu học và trung học cơ sở 600 yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Công viên Odawara Joushi (tỉnh Kanagawa) Bạn có thể thưởng thức 2500 bông hoa cẩm tú cầu và khoảng 10.000 ha hoa diên vĩ cùng một lúc. Tại "Lễ hội hoa diên vĩ, hoa cẩm tú cầu" có tổ chức lễ hội ánh sáng. ▶︎︎︎︎ Bên trong khuôn viên lâu đài của thành phố Odawara, tỉnh Kanagawa ▶︎︎︎︎ 10 phút đi bộ từ ga JR Odawara ▶︎︎︎︎ "Lễ hội hoa viên dĩ, hoa cẩm tú cầu": từ 28 tháng 5 đến 19 tháng 6 năm 2022 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Thị trấn Kaiseimachi (tỉnh Kanagawa) Khoảng 5.000 bông hoa cẩm tú cầu được trồng trên diện tích đồng rộng lớn gấp khoảng 3,6 lần sân vận động Tokyo Domes. Tại "Lễ hội hoa cẩm tú cầu", màn trình diễn nhạc cụ sẽ được trình diễn. ▶︎︎︎︎ Thị trấn Kaiseimachi, tỉnh Kanagawa ▶︎︎︎︎ 40 phút đi bộ từ ga Kaisei tuyến Odakyu. Xe đưa đón (có phí) hoạt động trong thời gian Lễ hội hoa cẩm tú cầu. ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu thị trấn Kaiseimachi: từ ngày 4 đến 12 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Núi Minamisawa Ajisai (Tokyo) Vườn hoa cẩm tú cầu với khoảng 10.000 bông hoa trải dài dưới những tán cây trên sườn núi. Bạn chỉ có thể đi tham quan núi trong thời gian mở cửa và xe đưa đón sẽ hoạt động trong thời gian này. ▶︎︎︎︎ 368 Fukasawa, Thành phố Akiruno, Tokyo ▶︎︎︎︎ 40 phút đi bộ từ ga JR Musashi Gokaichi. Dịch vụ xe đưa đón trong thời gian mở cửa. ▶︎︎︎︎ Thời gian mở cửa: từ 11 tháng 6 đến 10 tháng 7 ▶︎︎︎︎ Vé thăm quan: Học sinh trung học trở lên 500 yên, học sinh tiểu học trở xuống 300 yên. ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Takahata Fudoson Kongoji (Tokyo) Lễ hội hoa cẩm tú cầu được tổ chức kết hợp với mùa hoa cẩm tú cầu nở rộ từ các khu vực trong chùa cho đến các ngọn núi. Khoảng 200 loài cẩm tú cầu núi với 7.500 bông hoa được trồng. ▶︎︎︎︎ 733 Takahata, Thành phố Hino, Tokyo ▶︎︎︎︎ 200 m từ ga Takahata Fudo tuyến Keio ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu: từ ngày 1 đến ngày 30 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Đền Hakusan (Tokyo) Khoảng 3000 bông hoa cẩm tú cầu tô sắc cho đền Hakusan và công viên Hakusan như một nét đặc trưng của mùa mưa. ▶︎︎︎︎ 5-31-26 Hakusan, Bunkyo-ku, Tokyo ▶︎︎︎︎ 3 phút đi bộ từ ga Hakusan tuyến tàu điện ngầm Toei, 5 phút đi bộ từ Tokyo Metro ga Honkomagome ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu Bunkyo: từ ngày 11 đến ngày 19 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Satte Gongendo Sakurazutsumi (tỉnh Saitama) Khoảng 100 loài và 16.000 bông hoa cẩm tú cầu rực rỡ sắc màu trên các sườn núi. Đặc biệt là khi 3000 bông hoa Anabel nở rộ, toàn bộ bề mặt được nhuộm một màu trắng. ▶︎︎︎︎ 887-3, Uchigouma, thành phố Satte, tỉnh Saitama ▶︎︎︎︎ 2 km từ ga Satte tuyến Tobu ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu Satte : từ ngày 4 đến ngày 26 tháng 6 năm 2022 (thay đổi tùy theo tình hình hoa nở) ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Chùa Hondoji (tỉnh Chiba) Được gọi là "Chùa Ajisai", với hơn 50.000 bông hoa cẩm tú cầu nở trong khuôn viên. Có những điểm chụp ảnh như chùa năm gian và lối đi phía sau chính điện. ▶︎︎︎︎ 63 Hiraga, Thành phố Matsudo, Quận Chiba ▶︎︎︎︎ 0,8 km từ Ga JR Kitakogane ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa: từ giữa đến cuối tháng 6 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: học sinh trung học cơ sở trở lên 500 yên, học sinh tiểu học trở xuống miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Công viên Ogikubo hệ thống môi trường (tỉnh Gunma) Đây là công viên có khoảng 16.000 bông hoa cẩm tú cầu thuộc 10 loài nở rộ, ngoài ra còn có suối nước nóng tự nhiên (có phí) và bán hàng nông sản trực tiếp. Bạn cũng có thể ngắm đom đóm vào mùa hoa cẩm tú cầu. ▶︎︎︎︎ 530-1 Thị trấn Ogikubo, Thành phố Maebashi, tỉnh Gunma ▶︎︎︎︎ Khoảng 35 phút đi xe buýt Nagai từ ga JR Maebashi, xuống tại "Công viên Ogikubo", 1 phút đi bộ ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa : cuối tháng 6 đến đầu tháng 7 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Công viên Kurobane Joushi (tỉnh Tochigi) Khoảng 6000 bông hoa cẩm tú cầu được trồng và "Lễ hội hoa cẩm tú cầu Kurobane" được tổ chức. Có nhiều cây hoa cẩm tú cầu cao bằng một người. ▶︎︎︎︎ Maeda, Thành phố Otahara, tỉnh Tochigi ▶︎︎︎︎ Khoảng 40 phút đi xe buýt thành phố Otahara từ ga JR Nasu-Shiobara, xuống tại "cổng vào Daiouji" và đi bộ khoảng 10 phút ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu Kurobane: từ 25 tháng 6 đến 3 tháng 7 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Chùa Amebikiyama Rakuhoji (tỉnh Ibaraki) Nơi đây còn được gọi là "Amebiki Kannon". Khoảng 3000 hoa của 10 loài cẩm tú cầu được trồng cách đây khoảng 40 năm được đánh giá cao. Trong số đó, loài “cẩm tú cầu dưới nước” với những bông hoa cẩm tú cầu nổi khắp mặt ao trong khuôn viên là một đặc điểm nổi bật nơi đây. ▶︎︎︎︎ 1 Motoki, thành phố Sakuragawa, tỉnh Ibaraki ▶︎︎︎︎ 18 phút đi xe buýt từ ga JR Iwase, xuống tại "Amebiki Kannon" ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu Amebiki Kannon: 10 tháng 6 đến 20 tháng 7 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Công viên Shimoda (tỉnh Shizuoka) Công viên có tầm nhìn đẹp nhìn ra thành phố Shimoda và cảng Shimoda. Khoảng 150.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ trên khuôn viên rộng lớn. ▶︎︎︎︎ 3-chome, thành phố Shimoda, tỉnh Shizuoka ▶︎︎︎︎ 20 phút đi bộ từ ga Shimoda tuyến Izukyu. Hoặc có thể bắt xe buýt từ ga Shimoda mất 5 phút và xuống tại "Công viên Shimoda". ▶︎︎︎︎ Lễ hội hoa cẩm tú cầu: từ ngày 1 đến 30 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Các khu vực nổi tiếng để ngắm cẩm tú cầu ở Kansai Hồ Yogoko - Vườn hoa cẩm tú cầu (tỉnh Shiga) Khoảng 10.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ trên khoảng 600 m dọc theo bờ hồ Yogoko. Với chu vi 6,4 km mỗi vòng hồ là nơi lý tưởng để đi xe đạp và đi bộ đường dài. ▶︎︎︎︎ Kawanami, Yogomachi, thành phố Nagahama, tỉnh Shiga ▶︎︎︎︎ 2,8 km từ ga JR Yogo. Có xe đạp cho thuê tại nhà ga (0749-86-2291). ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa : cuối tháng 6 đến đầu tháng 7 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Công viên văn hoá và tự nhiên Maizuru (phủ Kyoto) Khoảng 100.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ trong “vườn hoa cẩm tú cầu” rộng khoảng 2ha, được ví như “biển hoa cẩm tú cầu”. Bạn cũng có thể nhìn thấy biển thực sự từ công viên. ▶︎︎︎︎ 24-12 Taneji, Thành phố Maizuru, phủ Kyoto ▶︎︎︎︎ Khoảng 30 phút đi xe buýt Kyoto Kotsu từ ga JR Higashi Maizuru, xuống tại "Công viên văn hóa thiên nhiên Maizuru" ▶︎︎︎︎ Thời gian mở cửa của vườn hoa cẩm tú cầu: từ ngày 10 đến 26 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: học sinh trung học trở lên 500 yên, học sinh tiểu học và trung học cơ sở 250 yên, trẻ mẫu giáo miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Quan âm Tanshu Hana Kannonji (phủ Kyoto) Khoảng 10.000 bông hoa cẩm tú cầu màu trắng, xanh, tím, hồng nở rộ trong khuôn viên chùa, nên người ta còn gọi là "Chùa Ajisai". ▶︎︎︎︎ 1067 Kannonji, Thành phố Fukuchiyama, Tỉnh Kyoto ▶︎︎︎︎ 1,2 km từ Ga JR Ishihara ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa: Đầu tháng 6 đến đầu tháng 7 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: 18 tuổi trở lên 400 yên, học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông 300 yên, học sinh tiểu học trở xuống miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Đền thần đạo Fujimori (thành phố Kyoto) Bạn có thể thưởng thức khoảng 3.500 bông hoa cẩm tú cầu tại hai "vườn hoa cẩm tú cầu" trong khuôn viên. Hanachozui (ảnh) với những bông hoa cẩm tú cầu nổi trên mặt nước là địa điểm nổi tiếng trên instagram. ▶︎︎︎︎ 609 Fukakusa Toriizaki-cho, Fushimi-ku, Kyoto ▶︎︎︎︎ Cách ga Sumizome tuyến Keihan 550 m, cách ga JR Fujimori 800 m ▶︎︎︎︎ Thời gian mở cửa vườn hoa cẩm tú cầu (dự kiến): Khoảng một tháng từ ngày 4 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa "vườn hoa cẩm tú cầu": 300 yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Mimurotoji (phủ Kyoto) Khoảng 20.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ rực rỡ giữa những cây tuyết tùng. Đây còn được gọi là "Chùa Ajisai" và là một trong những điểm ngắm hoa cẩm tú cầu đẹp nhất ở Kansai. ▶︎︎︎︎ 21 Shigaya, Kaido, Thành phố Uji, Tỉnh Kyoto ▶︎︎︎︎ 1,3 km từ ga Mimurodo tuyến Keihan ▶︎︎︎︎ Thời gian mở cửa "Vườn hoa cẩm tú cầu": từ ngày 1 tháng 6 đến ngày 10 tháng 7 năm 2022 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa (thời gian mở cửa Vườn hoa cẩm tú cầu) : học sinh trung học trở lên 1.000 yên, học sinh trung học cơ sở trở xuống 500 yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Yokokuji Yanagidani Kannon (phủ Kyoto) Khi xuyên qua khu rừng trúc sẽ thấy ngôi chùa ở đây. Khoảng 5.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rất đẹp, và Hanachozu (ảnh) với những bông hoa cẩm tú cầu nổi trên mặt nước là một địa điểm chụp ảnh phổ biến trên instagram. ▶︎︎︎︎ 2 Jododani Donotani, thành phố Nagaokakyo, phủKyoto ▶︎︎︎︎ 1,3 km từ ga Nagaoka Tenjin tuyến Hankyu ▶︎︎︎︎ Tuần hoa cẩm tú cầu: từ ngày 1 đến 30 tháng 6 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa (tuần hoa cẩm tú cầu): người lớn 700 yên, học sinh trung học phổ thông trở xuống miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Đảo Awaji・Công viên quốc gia Akashi Kaikyo (tỉnh Hyogo) 16 loài với khoảng 14.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ. Vào mùa hoa cẩm tú cầu, có các xe điện chạy dọc tuyến đường ngắm hoa cẩm tú cầu. ▶︎︎︎︎ 8-10 Yumebutai, thành phố Awaji ▶︎︎︎︎ Đi bằng ô tô ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa : đầu tháng 6 đến đầu tháng 7 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: người lớn 450 yên, học sinh trung học cơ sở trở xuống miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo Vườn thực vật rừng thành phố Kobe (thành phố Kobe) Khoảng 50.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ trong rừng. Màu xanh của cẩm tú cầu nơi đây nổi tiếng là đặc biệt đẹp. ▶︎︎︎︎ 1-2 Nagao, Uetanigami, Yamada-cho, Kita-ku, Kobe ▶︎︎︎︎ Khoảng 10 phút đi xe buýt đưa đón miễn phí từ ga Kita Suzurandai tuyến đường sắt Kobe ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa : đầu tháng 6 đến giữa tháng 7 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa : 15 tuổi trở lên 300 yên, học sinh tiểu học và trung học cơ sở 150 yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Hasedera (tỉnh Nara) Chùa Hasedera được biết đến với cái tên "Chùa hoa". Mặc dù ngôi chùa hơi xa trung tâm thành phố, nhưng đây là một ngôi chùa có khung cảnh khiến ta xao xuyến và là một điểm du lịch tiềm ẩn ở Kansai. ▶︎︎︎︎ 731-1 Hatsuse, thành phố Sakurai, tỉnh Nara ▶︎︎︎︎ 1,4 km từ ga Haseji tuyến Kintetsu ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa : giữa tháng 6 đến giữa tháng 7 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: Người lớn 500 yên, học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông 500 yên, học sinh tiểu học 250 yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Yatadera (tỉnh Nara) Ở đây bạn có thể thưởng thức khoảng 10.000 bông hoa cẩm tú cầu và nhiều tượng Phật địa tạng. Ngôi chùa này còn được gọi là "Chùa Ajisai". ▶︎︎︎︎ 3549 Yata-cho, Yamatokoriyamashi, tỉnh Nara ▶︎︎︎︎ Vào mùa hoa cẩm tú cầu, xe buýt Nara vận hành một chuyến xe buýt tạm thời đi Yatadera từ ga Kintetsu Koriyama và ga JR Horyuji. ▶︎︎︎︎ Thời gian mở cửa "Vườn hoa cẩm tú cầu": 28 tháng 5 đến 3 tháng 7 năm 2022 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: học sinh trung học cơ sở trở lên 500 yên, học sinh tiểu học 200 yên ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Công viên rừng Nukata của người dân phủ Osaka (thành phố Higashi Osaka) Bạn có thể thưởng thức khoảng 25.000 bông hoa cẩm tú cầu dọc theo đường dạo bộ hoa cẩm tú cầu dài 1.500m. Vào mùa hoa cẩm tú cầu, ở đây còn có các cửa hàng bán đồ uống và kem. ▶︎︎︎︎ Yamatecho, thành phố Higashi Osaka ▶︎︎︎︎ Khoảng 80 phút đi bộ từ ga Kintetsu Hiraoka hoặc ga Kakuda qua một lộ trình đi bộ đường dài. Hoặc là đi bộ từ Kintetsu Ikoma ga Ikoma Yamagami ▶︎︎︎︎ Thời điểm đẹp để ngắm hoa : giữa tháng 6 đến giữa tháng 7 ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Công viên thực vật Nagai (thành phố Osaka) Khoảng 10.000 bông hoa cẩm tú cầu nở rộ trong "vườn hoa cẩm tú cầu" giống như một thung lũng trên núi nơi có suối nguồn chảy ra và bạn có thể thưởng thức khung cảnh quê hương Nhật Bản xưa. ▶︎︎︎︎ 1-23 Nagaikoen, Higashi Sumiyoshi, thành phố Osaka ▶︎︎︎︎ 800 m từ lối ra số 3 của ga Osaka Metro Nagai, 1.000 m từ ga JR Nagai ▶︎︎︎︎ Thời gian mở cửa của "công viên hoa cẩm tú cầu” : từ 28 tháng 5 đến 26 tháng 6 năm 2022 ▶︎︎︎︎ Phí vào cửa: học sinh trung học trở lên 200 Yên, học sinh trung học cơ sở trở xuống miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web chính thức Chùa Chokeiji (phủ Osaka) Ở hai bên bậc cầu thang đá và “thung lũng hoa cẩm tú cầu” có khoảng 6.000 bông hoa cẩm tú cầu nở bao trùm toàn bộ ngôi đền. Nơi này còn được gọi là "Chùa Ajisai." Bạn cũng có thể nhìn thấy sân bay Quốc tế Kansai và Đảo Awaji. ▶︎︎︎︎ 815 Shindachiichiba, thành phố Sennan, phủ Osaka ▶︎︎︎︎ 1,2 km từ ga JR Izumi Sunagawa ▶︎︎︎︎ Vào cửa miễn phí ▶︎︎︎︎ ︎Trang web tham khảo

    31/05/2022

  • Kinh nghiệm đi làm thêm của 5 du học sinh_Công việc ở quán ăn

    Trong thời gian du học ở Nhật, chắc hẳn các bạn đều muốn nâng cao khả năng giao tiếp tiếng Nhật nhỉ. Vậy thì, chúng mình nên đi làm thêm ở đâu và làm công việc gì? Bạn hãy tham khảo kinh nghiệm đi làm thêm của các bạn du học sinh và tự tìm cho mình nơi làm việc phù hợp nhé. Bài viết lần này sẽ giới thiệu kinh nghiệm của 5 bạn du học sinh. Vẫn biết mục tiêu lớn nhất của việc đi làm thêm là “kiếm tiền” song điểm tốt của việc đi làm thêm là bạn có thể tích lũy kinh nghiệm khi làm việc. Lần này, chúng mình đã phỏng vấn 5 bạn người Việt có kinh nghiệm đi làm ở nhà hàng - quán ăn. Công việc làm thêm ở nhà hàng - quán ăn có những ưu điểm gì, có những vất vả như thế nào nhỉ? Cách tìm việc làm thêm Để tìm việc làm thêm, các bạn du học sinh đã dùng những cách sau đây. ・ Trường học giới thiệu・ Các anh chị khóa trên, bạn bè giới thiệu・ Trang web của các công ty giới thiệu việc làm・ Tạp chí giới thiệu việc làm・ Thông tin dán tại các cửa hàng・ Hellowork・ Hội nhóm trên các trang mạng xã hội của du học sinh Những thông tin chi tiết có trong bài viết này. KOKORO|Cách tìm việc làm thêm Trong số 5 bạn chúng mình phỏng vấn này thì có 4 bạn đã tìm được việc thông qua lời giới thiệu của anh chị khóa trên và bạn bè. Còn 1 bạn thì tìm được việc ở quán cơm bò (gyudon) qua thông tin đăng tải trên trang “Baitoru” (バイトル). WA. SA. Bi. cũng giới thiệu việc làm thêm cho du học sinh. Bạn có thể xin tư vấn bằng tiếng Việt, hãy gửi thư cho địa chỉ email dưới đây. go-en@morikosan.co.jp Nội dung công việc ở quán ăn Ở Nhật có rất nhiều nhà hàng, quán ăn nên việc làm thêm ở những nơi này cũng là dễ tìm nhất. Tại các quán ăn, bạn có thể làm việc trong bếp hoặc làm phục vụ bàn. Những bạn chưa nói được nhiều tiếng Nhật thì chỉ có thể làm trong bếp, nếu nói được một chút thì bạn hãy tìm việc phục vụ bàn nhé. Việc phục vụ bàn sẽ đem lại cho bạn nhiều cơ hội nói tiếng Nhật hơn đấy. Việc phục vụ thường bao gồm những đầu việc như sau. ① Nghe khách gọi món và ghi chép lại② Báo với nhà bếp đơn khách gọi③ Chuẩn bị đồ uống và đem ra cho khách④ (Quán nhậu) Đem món khai vị (món ăn kèm) cho khách⑤ Đem món ăn mà khách đã gọi ra bàn⑥ Thu dọn đĩa ăn mà khách đã dùng xong⑦ Tính tiền tại quầy⑧ Dọn dẹp và vệ sinh bàn ăn, quán ăn Quán cơm bò Chúng mình sẽ giới thiệu từng kinh nghiệm của các bạn du học sinh. Đầu tiên là kinh nghiệm của Bảo - bạn sinh viên đại học đang làm thêm ở một quán cơm bò ở Kyoto từ nửa năm trước. Điểm tốt của công việc này Khách hàng thân thiện: Khi làm ca đêm, mình nhận được lời động viên “Cố lên nhé” từ các khách hàng. Điểm khó của công việc này Khách hàng đa dạng: Đây là quán ăn mà mọi người dễ dàng ghé qua. Thỉnh thoảng cũng có những khách bị khiếm thị, bị câm vào ăn. Mình và mọi người trong quán cần linh hoạt trong việc tiếp đón để tất cả những khách hàng như vậy cũng cảm thấy thoải mái khi tới quán. Làm 1 mình: Vào những khung thời gian ít khách, có những lúc mình phải làm việc 1 mình. Đây là việc rất vất vả và có lúc mình đã tính nghỉ việc nhưng vì vẫn còn rất nhiều điều cần học hỏi nên mình cố gắng làm tiếp. Môi trường nói tiếng Nhật Công việc của mình là phục vụ bàn nhưng ở quán mình thì trong giờ làm việc không được “nói chuyện phiếm” với khách nên mình chỉ toàn nói theo những gì có trong sách hướng dẫn. Tuy nhiên, khi làm việc với quản lý cửa hàng và các anh chị đồng nghiệp, mình có nhiều cơ hội nói tiếng Nhật. Kính ngữ: Mình làm việc ở đây và nhớ được rất nhiều “kính ngữ”. Khi nói chuyện với khách, đương nhiên là mình phải sử dụng kính ngữ. Các nhân viên như mình được học kính ngữ thông qua một vài video mà quán đã chuẩn bị sẵn. Ngoài ra, khi các anh chị và các bạn làm cùng tiếp khách thì mình đã nghe nội dung mà mọi người nói, sau đó mình bắt chước theo. Ví dụ, mình đã nhớ những câu như sau. ・ 少々お待ちください。(Xin quý khách chờ một chút.) ・ (Khi nghe khách gọi món) おうかがい致します。(Em/cháu xin nghe ạ.)・ (Khi các món ăn được đem ra không theo thứ tự mà khách hàng đã gọi) 順番前後させていただきます。(Các món sẽ được đem ra lần lượt theo thứ tự chế biến.)・ 申し訳ございません。(Em/cháu xin lỗi ạ.)・ (Khi nhận đủ tiền từ khách) ちょうどお預かりします。(Em/cháu đã nhận được tiền ạ.) Hơn nữa, nhờ việc đọc tin nhắn trong nhóm LINE của đồng nghiệp, mình đã học thêm được nhiều từ ngữ dùng trong văn nói và cách nói bằng tiếng Kansai. Nhà hàng lẩu Shabu Shabu Tiếp theo là kinh nghiệm của Thanh - sinh viên đại học. Thanh đã làm gần 1 năm rưỡi ở nhà hàng lẩu Shabu Shabu ở tỉnh Osaka. Điểm tốt của công việc này Tăng lương giờ: Ở nhà hàng này, mình được tăng lương dựa trên kinh nghiệm và thái độ, tác phong làm việc. Mức lương khởi điểm của mình là 1000 yên, sau đó tăng lên thành 1040 yên và bây giờ là 1070 yên. Tiền đi lại: Mình nhận được 500 yên 1 ngày. Mình đi làm bằng xe đạp nhưng nhà hàng vẫn trả cho mình 500 yên. Cách anh quản lý nhà hàng hướng dẫn và chỉ bảo mình: Khi mình đi muộn hay làm sai gì đó, sếp và các anh chị cũng có nhắc nhở nhưng chưa bao giờ mắng mỏ mình. Mọi người nhắc mình “Lần sau đừng để chuyện này xảy ra nhé”. Khách hàng thân thiện: Nhân viên chúng mình thường nhận được bánh kẹo từ những vị khách quen. Khi ra về, họ cũng được động viên mọi người “cố gắng làm việc nhé”. Điểm khó của công việc này Có rất nhiều việc: Vì đồng thời phải làm nhiều việc cùng một lúc nên ban đầu mình không hiểu việc và không biết nên làm gì. Dần dần mình nhớ nội dung được dạy trong sách hướng dẫn, bắt chước cách làm của các anh chị đã làm lâu và quen việc hơn. Môi trường nói tiếng Nhật Nói chuyện với khách: Ghế ngồi trong nhà hàng của mình được thiết kế theo kiểu quầy bar nên mình làm việc ngay trước mặt khách. Nếu khách bắt chuyện với mình thì mình có thể trả lời và nói chuyện với khách nên mình có nhiều cơ hội nói tiếng Nhật, trình độ của mình cũng đã tăng lên. Ví dụ, khi khách nhận ra mình là người Việt, khách sẽ hỏi về Việt Nam hoặc về việc du học của mình. Giao lưu với đồng nghiệp: Đây là một nơi làm việc rất tốt, mình thường xuyên giao lưu với anh quản lý nhà hàng, các anh chị đã làm trước đó và các bạn làm cùng. Vào ngày nghỉ định kỳ, mọi người cùng nhau đi nhậu, khi hết ca làm thì vài người cùng ở lại thêm khoảng 1 tiếng để trò chuyện ở phía trong nhà hàng. Mình thấy công việc ở đây rất vui, mình có thể xin lời khuyên từ mọi người về bất cứ vấn đề gì. Quán bánh bắp cải nướng Bây giờ Trâm đang đi làm tại một công ty của Nhật nhưng thời đi du học, bạn ấy đã làm tại một quán bánh bắp cải nướng. Điểm tốt của công việc này Học hỏi về “Xã hội”: Mình thấy mình với cô quản lý đầu tiên không hợp nhau, nếu không cố gắng hoà hợp thì không thể làm tiếp được. Thế nhưng, nếu cứ tiếp tục cố gắng, biết đâu sẽ có những mối nhân duyên tốt hơn. Cô quản lý tiếp theo là người rất thân thiện, nhờ thế mà mình đã có thể làm việc ở quán khoảng 4 năm. Điểm khó của công việc này Cách nướng bánh bắp cải: Việc nướng bánh bánh bắp cải (bột mì và bắp cải) thành hình tròn rất khó, mình vụng về nên mãi mới có thể nướng được. Xử lý các vấn đề phát sinh: Để có thể xử lý được các tình huống khi đông khách, khi bị khách mắng thì mình đã mất khoảng 3 tháng. Môi trường nói tiếng Nhật Giao lưu với cô quản lý và đồng nghiệp: Công việc rất bận nên trong giờ làm mình không có cơ hội nói chuyện với đồng nghiệp và khách hàng. Tuy nhiên, mối quan hệ giữa các đồng nghiệp ở nơi làm việc rất tốt, vào ngày nghỉ, cô quản lý người Trung, cô người Nhật và nhân viên chúng mình (người Trung và người Việt) thường tổ chức ăn liên hoan. Những lúc đó, mọi người nói chuyện với nhau bằng tiếng Nhật. Nhà hàng Trung hoa Bữa ăn sau khi làm xong Linh đang học đại học ở Việt Nam, bạn ấy đã có 1 năm du học đại học ở Nhật theo chương trình trao đổi. Trong thời gian đó, Linh đã làm thêm ở một nhà hàng Trung hoa do một gia đình người Nhật tự kinh doanh. Điểm tốt của công việc này Nhớ tên các món ăn Trung hoa: Ở nhà hàng này, mọi người sẽ đổi nhiệm vụ làm việc với nhau theo ngày, 1 người làm trong bếp, 1 người làm phục vụ bàn. Thế nên mình vừa được tiếp khách, vừa có cơ hội nấu món Trung hoa. Nhờ thế mà mình đã biết tên và nhớ cách làm các món Trung hoa. Trải nghiệm văn hóa Nhật Bản: Khi làm việc vào buổi trưa, mình nhận ra là các khách hàng người Nhật thường ăn trưa rất nhanh vì họ biết rằng có các vị khách khác đang chờ. Từ đó mình hiểu được văn hoá nghĩ tới người xung quanh của người Nhật. Ông chủ nhà hàng tốt bụng: Vào ngày nghỉ định kỳ, ông lái xe ô tô đưa mình và bạn người Việt làm cùng đi tham quan những nơi xa như thành Himeji, Kobe, đảo Awaji v.v. Ông chủ nhà hàng đã đưa chúng mình đi đảo Awaji Điểm khó của công việc này Kính ngữ: Ông bà chủ nhà hàng nói với mình là khi tiếp khách thì nói dạng văn lịch sự cũng được, song vì muốn nâng cao khả năng nói tiếng Nhật, mình đã tự ý thức và tập sử dụng kính ngữ. Ví dụ, khi muốn dọn bớt bát đĩa mà khách đã ăn xong, mình sẽ không nói “取ってもいいですか?”, mình đã nói là “お下げしてもよろしいですか?” (cả hai câu đều có nghĩa là em/cháu có thể dọn cái này được không ạ?”). Ngoài ra, khi nhà hàng đã kín khách, mình đã nói là “本当に申し訳ございませんが、今は席が空いていないので、少々お待ちくださいませんか?” (Chúng em/chúng cháu thật sự xin lỗi, hiện nay nhà hàng không còn bàn trống, quý khách có thể chờ một chút không ạ?”. Môi trường nói tiếng Nhật Giao tiếp với khách hàng: Mình được các vị khách bắt chuyện và được hỏi về việc học tập của mình, về những điều liên quan đến Việt Nam. Mình trả lời bằng tiếng Nhật và kết thân với một số vị khách. Đây là một nơi làm việc mà mình có nhiều cơ hội nói chuyện với khách. Khi nhà hàng không có khách, mình thường nói chuyện với ông chủ hoặc bà chủ quán. Quán Okonomiyaki Chí đang làm ở Tokyo, thời đi du học, bạn ấy đã làm phục vụ ở một quán Okonomiyaki ở Nara. Điểm tốt của công việc này Văn hóa hiếu khách: Có những ngày mình làm ca 8 tiếng và rất mệt nhưng luôn tươi cười khi tiếp khách. Điều này mình học được từ các anh chị làm cùng. Mình thấm nhuần “Văn hóa hiếu khách” thông qua những việc như thế này. Các anh chị người Việt: Quán lúc nào cũng đông, so với những nơi khác thì lương theo giờ cũng hơi thấp nhưng đổi lại mình và mọi người trong quán rất thân nhau. Mình đã cùng anh chủ quán, anh chị người Việt, bạn đồng nghiệp người Nhật đi nhậu, đi du lịch. Công viên Nara - Ảnh chụp khi đi chơi cùng một bác khách Giao lưu với khách hàng: Mình có quan hệ tốt với một vài vị khách.Vào ngày nghỉ, mình đã cùng một bác khách đi chụp ảnh, bác và mình đã chụp lại những cảnh đẹp ở Nara. Điểm khó của công việc này Nghe khách gọi món: Ban đầu, khi khách nói tắt tên của các món, mình đã không hiểu đấy là món gì. Mình đã mất khoảng 1 tháng để quen và hiểu được. Môi trường nói tiếng Nhật Mình cũng có rất nhiều cơ hội nói chuyện với khách tới quán. Tổng kết Lần này, chúng mình đã giới thiệu kinh nghiệm đi làm thêm tại “nhà hàng - quán ăn” của các bạn du học sinh. 5 địa điểm làm việc đã được giới thiệu là “Quán cơm bò”, “Nhà hàng lẩu Shabu Shabu”, “Quán bánh bắp cải nướng”, “Nhà hàng Trung hoa”, “Quán Okonomiyaki”. Dù cùng là việc phục vụ bàn nhưng thông qua lời kể của các bạn du học sinh, chắc hẳn mọi người đã nhận ra là tuỳ từng nhà hàng, quán ăn mà cơ hội giao tiếp với khách sẽ nhiều hoặc ít. Ngoài ra, một điểm quan trọng nữa là mình có thể xây dựng mối quan hệ tốt với người quản lý và đồng nghiệp hay không. Bạn hãy tham khảo kinh nghiệm của các anh chị đi trước và tìm cho mình một nơi làm việc tốt, nâng cao cơ hội giao tiếp bằng tiếng Nhật nhé. Ngoài ra, hãy thường xuyên đi chơi cùng mọi người, xây dựng các mối quan hệ và tìm cho mình người mà mình có thể xin tư vấn bất kỳ lúc nào nhé.

    24/05/2022

  • Bí quyết tiết kiệm khi vật giá gia tăng

    Làm thế nào để có thể duy trì cuộc sống khi giá hàng hóa tăng mà tiền lương không tăng? Các bạn trẻ đang làm việc và sinh sống ở Nhật vốn luôn tiết kiệm. Vậy làm thế nào để có thể duy trì cuộc sống trong bối cảnh vật giá gia tăng? Kokoro xin giới thiệu một vài bí quyết tiết kiệm trong bối cảnh hiện nay. Giá điện nước ga và giá thực phẩm tăng Giá thực phẩm tăng Giá các mặt hàng thực phẩm đã chế biến, ví dụ như mỳ cốc, thực phẩm đông lạnh và các loại gia vị đang gia tăng nhanh chóng. Đây cũng là xu hướng chung đang diễn ra trên thế giới. Nguyên nhân có thể kể đến như sau. ・Giá bột mỳ, đậu tương, đường… tăng mạnh (do thời tiết hoặc ảnh hưởng của tình hình xã hội) ・Giá dầu thô tăng dẫn tới giá bao bì tăng ・Giá dầu tăng dẫn đến chi phí vận chuyển tăng Theo một công ty khảo sát thì trong năm 2022 có tới 105 công ty sẽ tăng giá đối với 6.167 mặt hàng. Tiền điện, ga tăng Do giá dầu thô và khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG) tăng cao nên 5 trong số 10 công ty điện lực lớn của Nhật sẽ bắt đầu tăng giá điện từ tháng 6 năm nay. Ví dụ, tiền điện trung bình mỗi hộ gia đình sử dụng điện của công ty Điện lực Tokyo (TEPCO), từ tháng 6 sẽ là 8.565 yên, tăng 60 yên so với tháng 5 và tăng 1.652 yên so với năm trước đó. Bốn công ty hơi đốt lớn cũng tăng giá. Công ty Tokyo Gas cho biết tiền ga trung bình của một hộ gia đình từ tháng 6 là 5.808 yên, tăng 1.111 yên so với năm ngoái. Giá hơi đốt trung bình một tháng của công ty Osaka Gas dự tính sẽ là 6.360 yên. Tiền lương không tăng mấy Trong khi đó, mức tăng lương nói chung không đáng là bao. Vậy làm thế nào để duy trì cuộc sống trong bối cảnh giá thực phẩm và nhiên liệu gia tăng như vậy. Chúng tôi xin giới thiệu một vài bí quyết đơn giản trong cuộc sống để các bạn cùng tham khảo. Tiết kiệm điện nước ga Chúng ta có thể tiết kiệm điện, ga và nước bằng cách sau. Tiết kiệm điện, nước, ga ① Thổi cơm một lần rồi chia thành từng phần, bọc màng bọc thực phẩm đông đá, khi nào ăn thì quay nóng lại. ② Chế biến những món ăn rẻ tiền mà vẫn tốt cho sức khỏe. ③ Mùa hè, khi dùng điều hòa không để nhiệt độ quá thấp và kết hợp với quạt máy sẽ làm không khí điều hòa tốt hơn. ④ Vào ngày nghỉ, tận dụng các địa điểm công cộng miễn phí. ⑤ Bát đĩa, đồ dùng nhà bếp lau sạch dầu mỡ rồi mới rửa. ① Thổi cơm nhiều một lần rồi chia nhỏ đông đá ・ Thổi cơm nhiều một lần ・ Sau khi cơm chín, chia nhỏ từng phần, bọc màng bọc thực phẩm ・ Cho vào túi zip để trong ngăn đông đá ・ Khi ăn chỉ việc lấy ra quay lò vi sóng là được Làm như trên ta có thể giảm bớt số lần thổi cơm để tiết kiệm điện. Hơn nữa, cơm được đông đá sẽ giữ được thành phần nước trong cơm, nên khi quay nóng lại cơm vẫn rất ngon. ② Sử dụng các loại nguyên liệu rẻ tiền mà dinh dưỡng cao Củ cải khô (khi chưa chế biến) Củ cải khô xào với đậu phụ rán và cà rốt Giá xào ③ Cách sử dụng máy điều hòa Vào mùa hè, đừng để nhiệt độ quá thấp. Ngoài ra nên kết hợp máy điều hòa với quạt máy, quạt thông gió thì hiệu quả sẽ cao hơn. ④ Tận dụng các cơ sở công cộng [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] KOKORO|Thư viện công – Không gian rộng rãi, miễn phí Tận dụng các cơ sở công cộng như thư viện, trung tâm thương mại chúng ta vừa tiết kiệm được điện gia đình vừa có thời gian thư giãn. ⑤ Lau sạch dầu mỡ trên bát đĩa rồi mới rửa Khi rửa bát đĩa có dính dầu mỡ, hãy dùng giẻ cũ cắt từ quần áo bỏ đi thành miếng nhỏ hoặc giấy nhà bếp lau sạch rồi mới rửa. Làm như vậy vừa tiết kiệm được nước vừa giảm lượng thải dầu mỡ ra ngoài, góp phần bảo vệ môi trường. Mua thực phẩm giá rẻ Biết cách mua các loại thực phẩm, đồ ăn giá rẻ hoặc mua được thực phẩm giá rẻ để bảo quản, ta sẽ tiết kiệm được chi phí sinh hoạt. Mua đồ thực phẩm hạ giá tại siêu thị ・ Trước khi đóng cửa 2 hoặc 3 tiếng, các cửa hàng siêu thị thường bán hạ giá các mặt hàng sắp tới hạn sử dụng (gọi là sale) ※ Vài giờ trước khi đóng cửa, nhiều siêu thị thường bán hạ giá 20% các mặt hàng còn nhiều. Trước khi đóng cửa họ có thể hạ giá tới 50%. ※ Trường hợp giảm 50% thì bảng giá sẽ ghi là “半額” (nửa giá) ・ Thứ Bảy hoặc Chủ Nhật, ngay sau khi mở cửa, các siêu thị thường hạ giá các mặt hàng của hôm trước. ・ Các mặt hàng được chỉ định bán hạ giá ngay từ khi mở cửa được gọi là “特売品” ※ Hãy theo dõi giấy quảng cáo của cửa hàng để biết được ngày nào và mặt hàng nào cửa hàng bán những mặt hàng kiểu “特売品”. Tờ quảng cáo thường được dán ở các cửa hàng hoặc trên trang web. Khi mua được nhiều thực phẩm rẻ hãy chia nhỏ, đông đá Trường hợp mua được các loại rau củ, thịt cá rẻ… ta có thể sơ chế, chia thành từng phần đông lạnh ăn dần. ・ Các loại rau đều có thể luộc sơ qua, thái miếng vừa ăn, vắt bớt nước rồi chia thành từng phần, bọc lại để đông đá ăn dần. ・ Khi đông đá, sử dụng túi zip để bảo quản rất tiện lợi. ・ Các loại thực thẩm đã chế biến, chia nhỏ đông đá, cũng rất tiện dụng. ・ Các loại nấm như nấm hải sản, nấm chân gà… cắt bỏ chân, chia nhỏ đông đá, khi chế biến sẽ ngon hơn (xem ảnh). ・ Nấm shiitake thì thái nhỏ rồi mới đông đá sẽ rất tiện dụng. Luôn sắp xếp tủ lạnh gọn gàng Do bận rộn ít có thời gian đi chợ, nên có xu hướng mỗi lần đi chợ chúng ta thường mua nhiều đồ ăn về cất trong tủ lạnh. Nhưng đôi khi vì có quá nhiều đồ ăn nên ta có thể không nhìn thấy những đồ ăn cất kỹ nên cuối cùng đồ ăn quá hạn vứt đi bị lãng phí. Vì vậy hãy sắp xếp trong tủ lạnh sao cho gọn gàng, dễ thấy dễ lấy, tránh vứt đồ ăn thừa lãng phí. Tổng kết Trên đây, chúng tôi vừa giới thiệu với các bạn một số “bí quyết” để có thể duy trì cuộc sống trong bối cảnh vật giá đang tăng cao hiện nay. Có thể tóm tắt lại như sau: ・ 〈Tiết kiệm điện〉Bằng cách thổi nhiều cơm một lúc, chia nhỏ, bọc màng bọc thực phẩm rồi đông đá. ・ Sử dụng các mặt hàng thực phẩm rẻ có giá trị dinh dưỡng cao. ・ 〈Tiết kiệm điện〉Bằng cách sử dụng điều hòa kết hợp với quạt máy, không để nhiệt độ quá thấp. ・ 〈Tiết kiệm điện〉Bằng cách tận dụng các cơ sở công cộng. ・ 〈Tiết kiệm nước〉Bằng cách lau sạch dầu mỡ trên đĩa bát rồi mới rửa. ・ Mua thực phẩm vào khung giờ bán hạ giá ở siêu thị. ・ Mua các loại thực phẩm bán hạ giá theo định kỳ ở siêu thị. ・ Nếu mua được nhiều thực phẩm giá rẻ thì chia nhỏ, đông lạnh để ăn dần. ・ Không để thực phẩm quá hạn sử dụng. Còn rất nhiều các bí quyết tiết kiệm khác trong cuộc sống. Chúng ta cùng tìm hiểu học hỏi lẫn nhau để có thể điều chỉnh tốt cuộc sống trong bối cảnh mới nhé.

    19/05/2022

  • Quán Karaoke dành cho người Việt Nam tại Tokyo

    Tại Nhật Bản, trong những năm gần đây, do sự gia tăng nhanh chóng của số lượng người Việt Nam sinh sống tại Nhật Bản, nhiều quán Karaoke dành cho người Việt Nam đã được mở ra. Đặc biệt là ở các thành phố lớn như Tokyo và Osaka, các cửa hàng Karaoke được sử dụng làm nơi hẹn hò, giao lưu vào cuối tuần và ngày lễ. Chúng tôi đã có thử trải nghiệm một số cửa hàng Karaoke ở Tokyo và Chiba và giới thiệu để các bạn có thể tham khảo. 1. Karaoke Sóc Con Karaoke, có nguồn gốc từ Nhật Bản, không biết từ khi nào đã trở thành một trong những nét văn hóa phổ biến của người Việt Nam. Giờ đây, hầu như người Việt Nam nào cũng biết đến loại hình giải trí này. Dù già hay trẻ, nông thôn hay thành thị thì bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy một quán karaoke ở bất cứ đâu, để giao lưu cùng bạn bè và vui vẻ bên gia đình. Cùng với số người Việt Nam tại Nhật Bản gia tăng, số cửa hàng Karaoke Việt Nam cũng gia tăng. Cửa hàng đầu tiên mà chúng tôi tới thăm là quán Sóc Con. Quán nằm ở khu Shinokubo, nơi tập trung nhiều cửa hàng của các nước châu Á. Từ ga Shinokubo rẽ tay phải đi dọc theo đường lớn nơi tập trung nhiều hàng quán độ 500m thì rẽ phải ta sẽ thấy ngay quán Sóc Con. Quán có nhà hàng Việt Nam ở tầng 1 và quán karaoke ở tầng 2. Quán karaoke là một phòng lớn có thể chứa khoảng 20 người khá thoải mái. Tường và trần được trang bị các loại bóng điện đầy mầu sắc tạo một không gian rực rỡ, khác hẳn các phòng Karaoke đơn giản của người Nhật. Màn hình điều khiển trung tâm kiểu Việt Nam và số lượng bài hát Việt Nam phong phú, bạn có thể tìm kiếm và lựa chọn bài hát bằng màn hình điều khiển trung tâm rất giống hệ thống tại các quán karaoke ở Việt Nam. Có những bài hát tiếng Nhật và tiếng Anh, nhưng số lượng bài hát Việt Nam áp đảo hơn rất nhiều. Ngoài ra, có nhiều đồ uống như bia và nước ngọt của Việt Nam. Trước khi rời quán, tôi đã hát bài “Anh đếch cần gì nhiều ngoài em”. Lâu lắm mới có dịp hát tiếng Việt nên tôi rất vui. Phí sử dụng phòng là 3000 yên một giờ cho 4 người. Theo chủ cửa hàng, tối đa 6 người là 3000 yên một giờ, và từ người thứ 7 là thêm 500 yên một giờ. Nhóm chúng tôi có 4 người, tiền phòng 3.000 yên, tiền đồ uống 3 lon là 1.650 yên (chưa tính thuế). Đồ ăn và thức uống có thể được đặt từ nhà hàng ở tầng một cũng có giá cả khá hợp lý. ▶︎︎ Địa chỉ: Tokyo-to, Shinjuku-ku, Okubo 1-7-2 ▶︎ Điện thoại: 070-3610-0689 ▶︎ Giờ mở cửa: 11:00〜23:30 2. Gold Karaoke Đây cũng là quán Karaoke nằm ở khu vực Shinokubo. Cửa hàng mới mở cửa không lâu, bên trong cửa hàng được bài trí trông sạch sẽ gọn gàng. Cửa hàng cũng phục vụ đồ ăn Việt Nam và hệ thống giá cả giống như nhiều quán karaoke Việt Nam khác. Ở đây, hệ thống bảng điều khiển trung tâm cũng tương tự như với các quán Karaoke Việt Nam khác. Người sử dụng có thể thoải mái lựa chọn các bài hát Việt Nam. Phí sử dụng là 2000 yên / giờ cho tối đa 4 người và thêm 500 yên/người/giờ cho người thứ 5. Bạn có thể đặt đồ ăn Việt Nam và trái cây theo mùa thông qua việc lựa chọn đồ trên điện thoại thông minh của nhân viên. ▶︎ Địa chỉ: Tokyo-to, Shinjuku-ku, Hyakunin cho 1-10-11 ▶︎ Điện thoại: 090-8946-1618 ▶︎ Mở cửa: 17:00〜5:00 3. Quán Karaoke Anh Em Quán mở từ năm 2016, cách ga Funabashi đi bộ vào tầm 7 phút. Đây là khu vực tương đối đông người Việt Nam và nước ngoài và cũng thuận tiện khi muốn chuyển đến các địa điểm khác nên quán được nhiều người lựa chọn. Trong ảnh là các bạn nữ Việt Nam sống ở khu vực quanh đây sử dụng cửa hàng để tổ chức tiệc mừng sinh nhật vui vẻ. Giá sử dụng là 3000 yên/giờ và không giới hạn số người. Phòng có thể chứa trên 20 người. Thực đơn đồ uống và hoa quả cũng rất phong phú. ▶︎ Địa chỉ: Chiba-ken, Funabashi-shi, Honcho 4-31-20 ▶︎ Điện thoại: 080-9423-4648 ▶︎ Giờ mở cửa: 16:00 ~ 3:00 ※ Ngày lễ có thể thay đổi. Tổng kết Các cửa hàng Karaoke tại Nhật Bản dành cho người Việt Nam ngày càng thấy xuất hiện nhiều. Những địa điểm này đang trở thành nơi giao lưu bạn bè người Việt Nam, nơi gia đình vui vẻ hát hò cùng nhau, với giá cả vừa phải. Trong bài này chúng tôi chỉ giới thiệu 2 cửa hàng ở Tokyo và 1 cửa hàng ở Chiba làm đại diện nhưng trên khắp nước Nhật, đâu đâu cũng ngày càng nhiều các cửa hàng Karaoke Việt Nam. Chúng tôi hi vọng nơi đây sẽ là điểm đến lành mạnh để mọi người có thể hát những bài hát Việt Nam, giải toả những muộn phiền, căng thẳng trong cuộc sống khi đến học tập và làm việc tại Nhật Bản.

    17/05/2022

  • “Sống khoẻ như người Nhật” qua trải nghiệm của du học sinh

    Người Nhật thật chăm chỉ phải không các bạn? Thực tế, khi làm việc cùng người Nhật, chúng mình thấy họ là những người không hề trốn việc hay nghỉ làm, họ là những người lao động thật cần cù. Không những thế, tuổi thọ của người Nhật còn đứng đầu thế giới (Kết quả điều tra của Quỹ Dân số Liên hợp quốc năm 2022). Tại sao người Nhật bận bịu suốt ngày mà vẫn có cơ thể khoẻ mạnh và sống lâu nhỉ? Trong bài viết này, chúng mình sẽ chia sẻ những “Bí quyết sống khỏe như người Nhật” do chính chúng mình tìm ra sau một thời gian sinh sống ở Nhật. 〈Nội dung〉 1. “Tắm bồn” để cơ thể và tâm hồn thanh sạch! 2. Tự bấm huyệt - Tự mát xa 3. Nâng cao thể chất bằng các loại thực phẩm có tên “ma-go-wa-ya-sa-shi-i” 4. “Trà lúa mạch” - thức uống tốt cho cơ thể và thơm mùi lúa mạch 5. Tổng kết ■Người viết bài 【Ngọc Anh】Mình đang là sinh viên năm thứ hai của một đại học quốc lập ở Nhật. Trong khi học THPT, mình đã có cơ hội sang Nhật và sống ở nhà của người Nhật (ở homestay) trong 1 năm. Khi đó, mình đã được các bác chủ nhà dạy cho “các bí quyết sống khỏe”. Mình cũng đã thử và thấy rất bất ngờ với các hiệu quả mà chúng đem lại. 【Khánh Linh】Mình đã tốt nghiệp thạc sĩ ở Nhật và vừa bắt đầu đi làm. Mình đang có những ngày làm việc đầy ý nghĩa nhưng vì mới bắt đầu đi làm nên không biết từ lúc nào, mình bị stress và có những ngày cơ thể không được tốt lắm. Vì vậy, những anh chị đồng nghiệp người Nhật ở cùng chỗ làm đã dạy cho mình các phương pháp xả stress v.v. 1. “Tắm bồn” để cơ thể và tâm hồn thanh sạch! Văn hóa tắm bồn của Nhật nổi tiếng khắp thế giới phải không nào? Từ ngày xưa, người Nhật đã có thói quen tắm ở Sento (nhà tắm công cộng), tắm ở bồn tắm trong nhà mình. Mục đích tắm bồn chính là làm sạch cơ thể nhưng với việc ngâm mình trong nước ấm, tâm hồn bạn cũng sẽ được nghỉ ngơi, bao nhiêu sự mệt mỏi cũng sẽ tan biến. Ở Việt Nam, rất ít nhà có bồn tắm nhưng ở Nhật thì hầu như nhà nào cũng có. Khi bận rộn, có nhiều người chỉ tắm vòi hoa sen nhưng cũng có rất nhiều người tắm bồn hàng ngày. Trước khi sang Nhật, mình không có thói quen tắm bồn nhưng sau khi đi làm, để xả stress, mình đã bắt đầu tắm bồn. Nếu ngày nào cũng tắm bồn thì rất mất thời gian lại tốn tiền nước, tiền gas nên mình chỉ thong thả tắm 1,2 lần một tuần thôi. Ngoài việc cho nước thơm, xà phòng thơm vào nước tắm, bạn còn có thể mua túi chống nước cho điện thoại ở các cửa hàng 100 yên để vừa xem Youtube vừa ngâm mình đấy. Hãy tận hưởng cảm giác lâng lâng chẳng cần nghĩ gì! 【Khánh Linh】 Bác chủ nhà homestay của mình nói rằng “Tắm là việc rửa sạch tâm hồn”. Quả thật, chỉ với việc ngâm mình và thở ra, các độc tố trong cơ thể sẽ theo đó mà đi ra khiến tâm trạng mình tốt hơn, sảng khoái hơn. Khi ngâm mình, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên, mạch máu sẽ lưu thông tốt hơn. Nghe nói với việc ngâm mình, các chất độc và chất gây mệt mỏi sẽ theo đó mà ra ngoài, khiến ta không còn thấy mệt mỏi nữa. Ngoài ra, với việc toát nhiều mồ hôi, bạn có thể giảm cân, da dẻ trở nên đẹp hơn đấy! 【Ngọc Anh】 Khi mới sang Nhật, chắc hẳn có nhiều bạn chưa biết cách tắm bồn đúng. Nếu muốn biết cách tắm đúng, bạn có thể tham khảo bài viết này nhé! [iconpress id="local_1803" title="external link" style="color:#525252; font-size:22px;" ] Tắm bồn - Sự khác nhau giữa Nhật Bản và Việt Nam 2. Tự bấm huyệt - Tự mát xa Bấm huyệt và mát xa có 3 công dụng sau đây. Bạn có thể tự bấm huyệt và mát xa cho mình đấy. ・ Cải thiện chứng đau cơ・ Thư giãn, thả lỏng・ Làm đẹp “Huyệt” được dựa trên khái niệm về “khí” xuất phát từ Y học phương Đông. Khi ấn vào các huyệt, “khí” sẽ được điều chỉnh, các bệnh như đau mỏi vai gáy, đau đầu sẽ biến mất, không còn phù nề, làm đẹp cơ thể. “Mát xa” là liệu pháp chữa trị có nguồn gốc từ châu u. Bằng cách ấn và bóp các bộ phận trên cơ thể, cải thiện và thúc đẩy mạch máu, huyết tương lưu thông, các bộ phận bị đau cứng trên cơ thể sẽ được giải phóng. Đồng thời, chúng cũng sẽ đem lại cho bạn giấc ngủ sâu, giải phóng stress. Bấm huyệt và mát xa có 3 công dụng sau đây. Bạn có thể tự bấm huyệt và mát xa cho mình đấy. ・ Cải thiện chứng đau cơ・ Thư giãn, thả lỏng・ Làm đẹp “Huyệt” được dựa trên khái niệm về “khí” xuất phát từ Y học phương Đông. Khi ấn vào các huyệt, “khí” sẽ được điều chỉnh, các bệnh như đau mỏi vai gáy, đau đầu sẽ biến mất, không còn phù nề, làm đẹp cơ thể. “Mát xa” là liệu pháp chữa trị có nguồn gốc từ châu u. Bằng cách ấn và bóp các bộ phận trên cơ thể, cải thiện và thúc đẩy mạch máu, huyết tương lưu thông, các bộ phận bị đau cứng trên cơ thể sẽ được giải phóng. Đồng thời, chúng cũng sẽ đem lại cho bạn giấc ngủ sâu, giải phóng stress. Hôm vừa rồi, mình bị đau vai ghê gớm. Đúng lúc đó, mình tìm thấy video trên Youtube giới thiệu bài mát xa để giảm đau mỏi vai. Mình đã thử và thấy đúng là có hiệu quả! Bạn người Nhật của mình còn giảm 5 cân nhờ “bấm huyệt giảm béo” đấy. Mát xa với bấm huyệt thật lợi hại! 【Ngọc Anh】 Mình thường vừa xem video vừa mát xa hoặc bấm huyệt. Đây là những video mình xem. 【Chỉ cần ấn 10 giây】Tự chữa đau mỏi cổ - đau mỏi vai gáy cực mạnh 【Hiệu quả tức thì】Mát xa 30 giây trị đau đầu ngay tại chỗ “Tự gầy đến mức đáng sợ” Loại mát xa chỉ cần ấn là các chất độc tố sẽ chảy ra ngoài” 3. Nâng cao thể chất bằng các loại thực phẩm có tên “ma-go-wa-ya-sa-shi-i” Nói đến Nhật Bản là nói đến “Washoku” - Ẩm thực Nhật Bản phải không nào? Những nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn Nhật Bản đó là “まごわやさしい ma-go-wa-ya-sa-shi-i”. Những bạn đã học tiếng Nhật có muốn góp ý rằng “Chị ơi! Không phải là “わ” mà phải là “は”!” không? Cụm từ này là những chữ cái đầu trong tên của các loại thực phẩm của Nhật đấy. Không phải là tiếng Nhật bị sai, các món này chẳng liên quan gì đến “まご - cháu” trong tiếng Nhật đâu. 「Ma」me - Các loại đậu 「Go」ma - Vừng 「Wa」kame - Rong biển 「Ya」sai - Các loại rau 「Sa」kana - Các loại cá 「Shi」itake - Nấm hương 「I」mo - Các loại khoai Khi xếp tên của 7 loại thực phẩm này lại với, ta được “まごわやさしい ma-go-wa-ya-sa-shi-i”. Đây đều là những loại thực phẩm tốt cho thể chất và đảm bảo sức khoẻ cho chúng ta đấy. Ngoài ra, còn có rất nhiều thực phẩm của Nhật có giá trị dinh dưỡng cao. các bạn hãy tham khảo những bài viết dưới đây nhé! “Những món ăn bổ dưỡng_phần 1”(Natto, khoai mài, bột đậu nành, cá trích khô, cá saba đóng hộp) “Những món ăn bổ dưỡng_phần 2”(Rong biển hijiki, thạch, tảo bẹ, cá bào, thạch nưa) “Những món ăn bổ dưỡng_phần 3”(Đậu phụ, bột trà xanh, các loại hạt sấy khô, mơ muối) “Những món ăn bổ dưỡng_phần 4”(Tương miso, đậu đỏ, củ cải, hồng khô) Với những bạn thấy “lười nấu ăn” thì bạn có thể chọn các món ăn ở căng tin của trường đại học giống như mình nhé. Vừa rẻ, vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe đấy! 【Ngọc Anh】 4. “Trà lúa mạch” - thức uống tốt cho cơ thể và thơm mùi lúa mạch Sau khi sang Nhật, mình thường xuyên uống “trà lúa mạch”. Đây là loại trà không đường, không cafein, rất tốt cho cơ thể. Không những thế, trà thơm mùi lúa mạch rang và có vị thanh nên mình thấy nó dễ uống hơn nước lọc không có vị cũng như trà xanh. 【Khánh Linh】 Bạn có thể mua trà lúa mạch ở bất kỳ đâu như siêu thị, cửa hàng tiện lợi, máy bán hàng tự động v.v. Khi uống ở nhà, thay vì mua bình trà đóng chai, mình mua túi trà để tự pha. Có loại túi trà chỉ cần cho nước bình thường vào là được nên cực kỳ tiện lợi. Trà lúa mạch không chỉ tốt cho cơ thể mà nó còn đem lại hiệu quả tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp đấy. Cải thiện khả năng lưu thông máu Trong trà lúa mạch có 2 thành phần sau. ・ Alkyl pyrazine: giúp máu dễ lưu thông hơn. ・ GABA: giúp hạ huyết áp. Chống lão hoá và các bệnh trong cuộc sống Trong trà lúa mạch cũng có các thành phần chống lão hoá và các bệnh trong cuộc sống. ・ p-coumaric acid: ngăn chặn oxy hoạt tính gia tăng quá mức. ・ Quercetin: có tác dụng chống oxy hoá. 5. Tổng kết Trong bài viết này, chúng mình đã giới thiệu đến các bạn “những bí quyết sống khỏe của người Nhật” mà chúng mình học được trong thời gian sống ở Nhật. Đó là “tắm bồn” - ngâm mình trong nước, thư giãn và thả lỏng, tự mình “bấm huyệt và mát xa”, trong số các loại thực phẩm nổi tiếng là tốt cho sức khoẻ thì có những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khoẻ mang tên “ma-go-wa-ya-sa-shi-i” và “trà lúa mạch” - thức uống không đường, không cafein, tốt cho cơ thể mà lại rất thơm mùi lúa mạch nữa. Tất cả những bí quyết trên đều không hề tốn kém cả về tiền bạc lẫn thời gian, công sức. Mọi người hãy thử nhé! Hãy cùng nhau giữ gìn sức khoẻ và tập trung cố gắng cho công việc và học tập nào!

    12/05/2022

  • Việt Nam OK, Nhật Bản DAME_29

    Giáo dục thể chất tại trường học ở Nhật mức độ rất cao, khá khác so với Việt Nam. Đừng biến xe máy thành… xe thồ ở Nhật, cảnh sát mà bắt gặp sẽ “hỏi thăm” đấy và cách tổ chức đám tang giản tiện trong phạm vi gia đình, xu hướng gần đây tại Nhật. Xin giới thiệu cùng các bạn. Những tiết thể dục khác biệt một trời một vực Giờ học thể dục tại phòng tập thể chất Cái này thì là trải nghiệm thực tế của con gái tôi. Cháu nó học lớp 1, 2 ở Việt Nam rồi sang Nhật học đến hết cấp 1. Ở Việt Nam, những tiết thể dục cho học sinh cấp 1 thường diễn ra khá hình thức và hơi chiếu lệ. Các cháu chỉ vận động những bài đơn giản như giơ tay, vặn người bằng một nhịp điệu khá uể oải. Vậy nên với những đứa trẻ từng trải qua thời gian tập thể dục cho vui ở Việt Nam mà sang Nhật học thể dục, đa phần đều sốc nặng. Người Nhật rất coi trọng thể chất của trẻ em. Các trường học từ tiểu học lên trung học cơ sở và trung học phổ thông, đều có phòng tập thể chất và sân đất và bể bơi. Bất kể là trời nắng hay lạnh thì trẻ em Nhật vẫn ra sân tập thể dục, thể thao hay tập luyện các môn thể thao trong phòng tập thể chất. Nội dung bài học cũng đòi hỏi rất cao. Tất cả học sinh đều thay quần áo thể thao và nắng hay mưa thì cũng vận học bình thường. Khung leo trèo Xà đơn Khung leo trèo Xà đơn Sân trường cấp 1 ở Nhật thường có những thiết bị thể dục như xà đơn, xà kép, các loại thiết bị để leo trèo, nên sau giờ học, trẻ em Nhật rất thích chơi với các loại hình thể dục này. Vậy nên nếu bạn có ý định đưa con cái của mình sang Nhật từ năm cấp 1 thì hãy chuẩn bị tinh thần cho cháu nó về những tiết học thể dục rất căng nhé. Xe máy không thể biến thành xe thồ Bạn của tôi năm ngoái quyết định chuyển từ ký túc xá ra ngoài sống. Thay vì thuê công ty chuyển nhà, cậu này nhờ xe ô tô của một người bạn chất lên đó những món đồ cồng kềnh. Đen thế nào lại xót ra 1 cái bàn học dài khoảng 1,2 mét. Người Việt Nam thường hay buộc hàng hóa vào sau xe máy để chở đi, và người bạn tôi vì không muốn nhờ bạn đi 2 chuyến nên buộc cái bàn học lên yên sau xe máy của mình rồi cứ thế chở sang nhà mới. Suốt chặng đường đi, cậu bạn tôi liên tục bị người dân nhìn theo. Ở Nhật Bản không có chuyện chở hàng hóa cồng kềnh bằng xe máy và kết cục là cậu bạn tôi bị cảnh sát dừng xe, yêu cầu phải tháo chiếc bàn khỏi xe máy và thuê một công ty vận chuyển đàng hoàng để chuyển bàn tới nhà mới. Kết cuộc, bạn tôi phải nhờ người bạn mang xe ô tô đến chuyển một chuyến nữa. Ở Việt Nam, việc vận chuyển hàng hóa cồng kềnh bằng xe máy cũng không là điều gì đáng ngạc nhiên, thậm chí được nâng lên tầm… nghệ thuật, khiến người nước ngoài phải ố á, trầm trồ không ngớt. Nhưng thực ra, luật giao thông Việt Nam cũng không cho phép chở hàng cồng kềnh sau xe máy. Tuy nhiên xe máy ở Việt Nam hiện vẫn là một phương tiện di chuyển quan trọng nên trên thực tế, cảnh sát giao thông cũng … phớt lờ cho. Nhân viên công ty chuyển nhà ở Nhật Đồ được chở bằng xe máy ở Nhật được quy định kích cỡ như sau: ・ Chiều dài chỉ được phép dài hơn yên xe 30cm ・ Hai bên chỉ được phép rộng hơn yên xe mỗi bên 15cm (tổng cộng là 30cm) ・ Chiều cao tối đa tính từ mặt đất là 2 mét. ・ Trọng lượng đối đa là 60kg (đối với xe phân khối 50cc thì chỉ được phép 30kg) Như các bạn thấy, quy định đối với hàng hóa được phép chở bằng xe máy rất cụ thể rõ ràng nên nếu cần vận chuyển đồ lớn, hãy thuê xe tải nhẹ hoặc thuê công ty chuyển nhà cho nhàn thân nhé. Tổ chức tang lễ trong phạm vi gia đình ở Nhật Tang lễ ở Nhật Bản (ảnh có tính chất minh họa) Gần đây tôi có một người bạn Nhật làm việc nhiều năm ở Việt Nam và sau khi về Nhật một thời gian thì mất. Bạn bè, đồng nghiệp ở Nhật và ở Việt Nam đều biết ông qua đời nhưng không được gia đình thông báo việc tang lễ. Chúng tôi đều buồn vì nghĩ rằng “Gia đình ông không coi chúng tôi là bạn của ông”. Tuy nhiên, đây là văn hóa tổ chức tang lễ gần đây của người Nhật chứ không phải họ lạnh lùng đâu. Gần đây, nhiều người không thông báo việc người thân qua đời cho bạn bè thân quen của người quá cố. Trường hợp có thông báo thì đa phần đều viết thêm là “Không nhận tiền phúng điếu hoặc vòng hoa”. Từ khi đại dịch vi-rút corona lan rộng, ngày càng nhiều gia đình tổ chức lễ tang với quy mô nhỏ rồi sau đó mới thông báo với bạn bè hoặc người quen với người quá cố. Vì vậy, nếu không được thông báo về đám tang thì cũng đừng nghĩ rằng gia đình không coi trọng bạn bè của người quá cố mà hãy hiểu rằng đây là văn hóa trong thời gian gần đây ở Nhật Bản.

    10/05/2022

Đơn vị vận hành

Nhà tài trợ Bạch Kim

Đơn vị hỗ trợ

  • Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam
  • Trung tâm Giao lưu Văn hoá Nhật Bản tại Việt Nam
  • Văn phòng JNTO Hà Nội
  • Liên đoàn kinh tế vùng Kansai
  • Hội Việt Nam (JAVN)
  • Hội hỗ trợ Tomoiki Việt Nhật
  • Hiệp hội phát triển giao lưu nguồn nhân lực quốc tế

Đơn vị hợp tác

Tổ chức hỗ trợ du học sinh
Nhật Bản (JASSO)

Mạng lưới luật sư cho lao động người nước ngoài

WA.SA.Bi.

Danh mục

  • Khác biệt văn hoá

    Khác biệt văn hoá

  • Sinh hoạt - Chi phí

    Sinh hoạt - Chi phí

  • Xuất nhập cảnh - Visa

    Xuất nhập cảnh - Visa

  • Làm thêm - Xin việc

    Làm thêm - Xin việc

  • Bốn mùa - Du lịch

    Bốn mùa - Du lịch

  • Hỗ trợ người nước ngoài

    Hỗ trợ người nước ngoài

  • Cộng đồng

    Cộng đồng

  • Bí quyết học tiếng Nhật

    Bí quyết học tiếng Nhật

  • Y tế - Sức khoẻ

    Y tế - Sức khoẻ

  • Nhà hàng - Siêu thị Việt

    Nhà hàng - Siêu thị Việt

  • Thực tập kỹ năng

    Thực tập kỹ năng

  • Kỹ năng đặc định

    Kỹ năng đặc định

  • Nhân lực chất lượng cao

    Nhân lực chất lượng cao

  • Du học

    Du học

  • Phòng chống thiên tai

    Phòng chống thiên tai