Blog

Tổng hợp: Hỏi đáp nhanh về dịch COVID-19

220226-QA-blog-3
02/03/2022

Tình hình lây lan của COVID-19 vẫn tiếp tục diễn biến phức tạp. Nên làm gì nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm bệnh? Làm thế nào để kiểm tra? Làm thế nào để gọi xe cấp cứu? Những câu hỏi liên quan đến COVID-19 sẽ được giải đáp trong bài viết này.

1. Làm thế nào để phòng bệnh?

Q: Để ngăn ngừa lây nhiễm, cần phải làm gì?

A: Xin vui lòng thực hiện:

  • Dù là trong tuần hay ngày nghỉ, hạn chế tối đa việc ra ngoài nếu không cần thiết
  • Tránh nơi đông đúc
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng
  • Thường xuyên sát trùng tay bằng cồn hoặc chất khử trùng
  • Ngủ đủ giấc

Ngoài ra, hãy tuân thủ “quy tắc giảm thiểu giọt bắn” để tránh lây nhiễm cho những người xung quanh. Hãy đeo khẩu trang khi ở nơi công cộng. Khi ho, hắt hơi, hãy dùng khẩu trang, khăn tay, ống tay áo, v.v. che miệng và mũi.

Đặc biệt, người già và trẻ nhỏ rất dễ chuyển biến nặng khi mắc bệnh, vì vậy hãy hết sức cố gắng không đưa họ đến những nơi đông người.

2. Khi có dấu hiệu nhiễm bệnh

Q: Làm gì khi có dấu hiệu sốt và ho?

A: Hãy thực hiện các biện pháp sau:

  • Liên hệ với bác sĩ hoặc trung tâm y tế địa phương
  • Nghỉ làm hoặc nghỉ học
  • Tránh ra ngoài càng nhiều càng tốt

Q: Khi người thân trong gia đình mình bị nhiễm bệnh thì mình nên làm gì?

A: Hãy thực hiện các biện pháp sau:

  • Người nhiễm bệnh hãy nghỉ ngơi trong phòng riêng và hạn chế tối đa việc rời khỏi phòng
  • Hạn chế người chăm sóc cho người bệnh. Khi chăm sóc, tránh tiếp xúc càng nhiều càng tốt
  • Đeo khẩu trang ngay cả khi ở nhà
  • Rửa tay và súc miệng thường xuyên
  • Mở cửa sổ, thông gió định kỳ
  • Khử trùng những nơi và đồ vật mà người bệnh hay tiếp xúc
  • Giặt quần áo và khăn tắm thường xuyên
  • Vứt giấy xì mũi, v.v. ngay lập tức
  • Tránh ra ngoài càng nhiều càng tốt

Q: Mình đã gặp một người có thể bị nhiễm bệnh. Liệu mình có trở thành đối tượng tiếp xúc gần không?

A: Bạn không thể là người tiếp xúc gần chỉ khi đi ngang qua một người bị nhiễm bệnh. Điều kiện cần để trở thành tiếp xúc gần là khoảng cách và thời gian tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh.

Nếu bạn nằm trong số người dưới đây thì bạn sẽ trở thành người tiếp xúc gần:

  • Đã nói chuyện hoặc chạm vào người khác mà không có khẩu trang, găng tay
  • Mặc đù đã đeo khẩu trang nhưng đã nói chuyện với người đó từ 15 phút trở lên trong khoảng cách khoảng 1m

3. Cách khử trùng như thế nào?

Q: Xin cho biết cách khử trùng trong nhà

A: Virus bám vào vật gì đó có thể tồn tại trong một thời gian.

Đối với những nơi thường bị chạm vào, chẳng hạn như bàn, tay nắm cửa và ghế, hãy lau bằng dung dịch thuốc tẩy gia dụng đã pha loãng, sau đó lau bằng nước.

Dùng chất tẩy có chứa “natri hypoclorous axit” và pha loãng với nồng độ khoảng 0,05%. Ví dụ đối với chất tẩy với axit hypoclorous 5%, hãy pha loãng 25㎖ với 2,5ℓ nước.

・ Lau nhà vệ sinh và phòng tắm bằng chất tẩy rửa gia dụng thông thường và khử trùng bằng chất khử trùng gia dụng.

・ Giặt khăn tắm, quần áo, rửa đũa, thìa v.v. như bình thường, không cần giặt rửa riêng đồ của người nghi ngờ nhiễm bệnh. Tuy nhiên, hãy lưu ý những điều sau:

  • Không sử dụng đũa hoặc dụng cụ ăn uống mà người bị ngờ nhiễm bệnh đã được sử dụng
  • Tránh sử dụng chung khăn trong nhà vệ sinh, nhà tắm, nhà bếp, v.v.

◎ Hãy lưu ý những điểm sau khi khử trùng bằng chất tẩy với axit hypoclorous

  • Thường xuyên thông gió trong phòng
  • Mang găng tay nylon v.v.
  • Không sử dụng để khử trùng tay hoặc cơ thể
  • Khi khử trùng kim loại, lau sạch bằng nước sau khoảng 10 phút
  • Chất khử trùng sẽ mất tác dụng theo thời gian, vì vậy hãy thay thế dung dịch mới hàng ngày

4. Xét nghiệm

Q: Việc xét nghiệm được thực hiện như thế nào?

A: Xét nghiệm PCR cần vài giờ để đưa ra kết quả, xét nghiệm kháng nguyên có thể cho kết quả sau khoảng một giờ. Các mẫu xét nghiệm có thể được lấy từ dịch khoang mũi, dịch nước bọt. Ngoài việc thực hiện xét nghiệm tại cơ sở y tế, bạn có thể mua một bộ xét nghiệm, lấy mẫu tại nhà và gửi qua đường bưu điện để kiểm tra.

5. Về việc hạn chế ra ngoài

Chúng tôi sẽ giải thích những gì bạn cần làm khi Chính phủ Nhật Bản yêu cầu bạn không được ra ngoài.

Q: Mình có thể đi mua sắm không?

A: Bạn có thể đi mua những thứ bạn thực sự cần. Khi đi mua sắm, hãy cố gắng tránh xa những khu vực đông đúc và cách xa những người xung quanh ít nhất 2m.

Q: Mình có thể đến bệnh viện không?

A: Bạn có thể đến bệnh viện. Tuy nhiên, hãy đeo khẩu trang để phòng bệnh.

Q: Mình có thể đi bộ hoặc chạy bộ không?

A: Không có vấn đề gì. Tuy nhiên, nên đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, đồng thời tránh xa những người xung quanh ít nhất 2m.

Q: Mình thực sự cần phải đi làm, không thể nghỉ làm được.

A: Nếu có thể, hãy làm việc tại nhà để giảm tiếp xúc với mọi người, và nếu bạn đi làm, hãy cố gắng tối đa việc tránh tiếp xúc với đồng nghiệp. Hãy đi bằng xe đạp hoặc đi bộ nếu điều kiện cho phép.

Q: Có bị phạt gì khi đi chơi không?

A: Không có hình phạt nào cả.

6. Về việc gọi xe cấp cứu

Q: Khi nào mình nên gọi xe cấp cứu?

A: Nếu có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, bạn nên gọi xe cấp cứu.

  • Môi tím tái
  • Đột nhiên cảm thấy ngột ngạt, khó thở
  • Nhịp thở tăng lên, rối loạn
  • Đau ngực
  • Không thể thở được khi nằm, cần phải đứng hoặc ngồi mới thở được
  • Cảm giác mạch bị rối loạn

Q: Cách gọi xe cấp cứu như thế nào?

A: Đầu tiên là bấm số 119

① Khi có người bắt máy, hãy nói: Cần cấp cứu「救急 – kyukyu」
② Cho biết địa chỉ bạn muốn xe cấp cứu đến
③ Kể các triệu chứng của người bệnh
④ Cho biết tuổi và giới tính của người bệnh
⑤ Cung cấp tên và thông tin khi cần liên hệ

Ngoài ra, có thể có câu hỏi từ phía tổng đài. Hãy trả lời trong phạm vi mà bạn biết.

Tổng kết

Chúng tôi đã giới thiệu những việc cần làm nếu bạn nghi ngờ mình hoặc người thân bị nhiễm Covid-19, cách khử trùng theo hướng dẫn và cách gọi xe cấp cứu. Hãy đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên, không tự tin quá mức rằng mình ổn, tránh ra ngoài càng nhiều càng tốt và tránh tụ tập đông người để phòng và chống dịch một cách hiệu quả nhất.

 

Xếp hạng bài viết phổ biến

Platinum Sponsor

Bronze Sponsors

  • Global HR Strategy
  • SHUWA
  • Trường Nhật Ngữ EHLE

Đơn vị hỗ trợ

  • Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam
  • Trung tâm Giao lưu Văn hoá Nhật Bản tại Việt Nam
  • Văn phòng JNTO Hà Nội
  • Liên đoàn kinh tế vùng Kansai
  • Tổ chức hỗ trợ Tomoiki Nhật Việt
  • Hiệp hội phát triển giao lưu nguồn nhân lực quốc tế
  • Hội người Việt Nam tại Nhật Bản

Hợp tác

Tổ chức hỗ trợ du học sinh Nhật Bản (JASSO)

Mạng lưới luật sư cho lao động người nước ngoài

WA.SA.Bi.

Bài viết mới